je connais pas mal de vegetariens (vegans je connais pas) qui en vieillissant y renoncent completement. peut etre une corrélation avec le fait que l'electorat de droite est toujours plus agé que celui de gauche. lol
En ce qui me concerne, j'ai toujours faim et comme je mange que du vegetal, même si j'ai arrété les aliments sucrés et fortement limité les fruits, forcément ca fait beaucoup plus de sucre que si j'étais non vegan (y a du sucre (sucre lent) partout y compris dans les legumes ,céréales) et apparemment cela ne me reussit pas : ma glycémie à jeun monte régulièrement et j'ai franchi le seuil du prediabetisme, si je corrige pas, d'ici 10 ans je peux devenir diabetique.
le diabète est la maladie du siècle et on est tous inégaux génétiquement face au diabète, donc pour certains un regime purement vegan peut poser problème...
Moi, soit je mange beaucoup moins (dur!) soit je m'accorde des coquillages (moules, palourdes, huitres) que j'adore et qui me permettent de moins manger d'aliments sucrés (apportent en plus le B12, vit D et tous les minéraux sur lesquels le Vegan doit habituellement etre vigilant).
Je n'ai pas l'impression que c'est une trahison car je suis a peu pres sur que l'addition en souffrance animale impliquée par un plat de céréale/legumes est supérieure à celle d'un plat de moule (de nombreux invertébrés et rongeurs beaucoup plus évolués que les coquillages sont exterminés pour que les produits de culture nous reviennent à nous et pas à eux ). Voilou!
En ce qui me concerne, j'ai toujours faim et comme je mange que du vegetal, même si j'ai arrété les aliments sucrés et fortement limité les fruits, forcément ca fait beaucoup plus de sucre que si j'étais non vegan (y a du sucre (sucre lent) partout y compris dans les legumes ,céréales) et apparemment cela ne me reussit pas : ma glycémie à jeun monte régulièrement et j'ai franchi le seuil du prediabetisme, si je corrige pas, d'ici 10 ans je peux devenir diabetique.
le diabète est la maladie du siècle et on est tous inégaux génétiquement face au diabète, donc pour certains un regime purement vegan peut poser problème...
Moi, soit je mange beaucoup moins (dur!) soit je m'accorde des coquillages (moules, palourdes, huitres) que j'adore et qui me permettent de moins manger d'aliments sucrés (apportent en plus le B12, vit D et tous les minéraux sur lesquels le Vegan doit habituellement etre vigilant).
Je n'ai pas l'impression que c'est une trahison car je suis a peu pres sur que l'addition en souffrance animale impliquée par un plat de céréale/legumes est supérieure à celle d'un plat de moule (de nombreux invertébrés et rongeurs beaucoup plus évolués que les coquillages sont exterminés pour que les produits de culture nous reviennent à nous et pas à eux ). Voilou!