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Merci.
Je vais commencer le gentle Iron bientôt. J'ai encore un truc qui me perturbe. J'ai lu le compte rendu d'une étude qui a porté sur plus de 40000 femmes aux US et la conclusion est que de se complementer en fer sur de longues périodes augmentait la mortalité de 50% (!) les années...
Merci pour le conseil.
J'ai été voir ce complément de fer solgar ça a l'air bien je connaissais pas.
En ce moment j'ai entrepris une cure de fer maltofer en comprimés,une vrai m**** car c'est du fer agressif et irritant, je voulais absolument ne pas devoir en reprendre, mais je perds mes...
Merci.
En fait je suis anémique car je mange peu de fer et j'ai des règles très abondantes, à cause d'une maladie chronique pour laquelle je ne peux rien faire.
Je tente donc de compenser avec l'alimentation mais en effet un supplément naturel pendant quelques temps va peut-être m'aider à...
Merci pour votre rapidité!! :)
Donc des cures de temps en temps, et à côté une fois que le problème va mieux, manger bien équilibrer et ça devrait le faire.
Je vais essayer de reprendre Floradix (le sirop parce que les comprimés contiennent du poisson) et j'espère qu'il ne me fera pas trop de...
Bonjour à tous! Je suis nouvelle ici. J'ai une question qui me turlupine depuis un moment. (je me prends le chou, autant le dire). :S
Voilà ma situation: je suis végétarienne depuis environ 3 mois (avant je ne mangeais déjà quasiment pas de viande), avec de nombreux petits plats végétaliens...