janic":2iw6zgu7 a dit:
Les liens et ce qui y est écrit n’engage que ceux qui en sont les auteurs, les signaler ne fait que souligner que tout n’est pas blanc ou noir et que les avis divergent selon les auteurs et surtout selon les sujets ciblés. Je ne considère en aucune façon que les uns aient plus raison ou tort par rapport aux autres. Les pro supplémentation soulignent et retiennent ce qui soutient leur point de vue, indiquer des avis divergents ne sert qu’à montrer que tout n’est pas sur un seul plateau de la balance. Maintenant qui va peser le plus, je ne suis pas devin !
Mais où sont donc les avis divergents concernant la prise préventive de B12 pour les végétar/liens ? Et ce n'est pas ironique, j'aimerai bien lire moi, des témoignages tangibles de la dangerosité de cette supplémentation spécifique.
Ce qui m'énerve, c'est de lire des liens dont le contenu est tronqué pour coller à cette thèse, ou bien des références à des millions de vgl dont personne à par toi ne peut vérifier l'existence, à des groupes religieux qui en fait se supplémentent ou ne sont pas complètement vgl, etc.
janic":2iw6zgu7 a dit:
Le problème c'est que tu les cites pour leur faire dire ce qu'ils ne disent pas...
D’une certaine façon c’est vrai et faux en même temps .
No comment.
janic":2iw6zgu7 a dit:
Il y a ce qui est affirmé de façon dogmatique et ce qui fait l’objet de recherche et d’expérimentation. Je souligne, effectivement, ce qui peut paraitre contradictoire comme d’autres font le contraire. (c’est le but du jeu) je ne vais tout de même pas appuyer un discours auquel je ne crois pas !
Ah mais bien entendu ! Le citer n'est pas l'appuyer. Au lieu de le déformer ce discours, ou d'en cacher des parties, je pense que tu gagnerais à le démonter clairement avec une réflexion argumentée et cohérente, pas avec des comparaisons frauduleuses, des détournements, des fantasmes, des infos que personne ne peut avoir...
janic":2iw6zgu7 a dit:
Cépafo":2iw6zgu7 a dit:
Certes, d'une façon générale, prendre un supplément vitaminique comme ça n'est pas utile voire dangereux, sauf pour les personnes à risques, comme celles mangeant végétaliens.
Là encore une fois nous en sommes pas d’accord !
Je t'arrête tout de suite, c'est ce qu'il est dit dans le lien que tu donnais en contradiction, en dépit de l'interprétation tronquée que tu en as donné. C'est tout ce que je soulignais dans ce message. Si tu n'es pas d'accord avec ça, pourquoi donc donner un tel lien qui n'appuie pas du tout tes convictions ?
janic":2iw6zgu7 a dit:
Nous ne sommes pas des clones parfaitement identiques. Chaque individu est unique et ses réactions le sont aussi. Le truc global, indépendamment d’être inexact sur le plan biologique et médical, n’est pas acceptable (sauf pour des discours comme les vaccinalistes avec leurs produits tous azimuts, point de vue des labos, mais plus rarement celui des toubibs).Il ya donc manger végétalien (supprimer les viandes) et pratiquer le végétalisme qui prend en considération les autres facteurs et principalement la qualité.On ne peut comparer une personne qui consomme des produits raffinés, déviatlisés, chimiqués, etc... avec une personne qui consomme peu ou pas pollué par l'industrie alimentaire qui agit sur ses mécanismes d'assimilation.
Je suis parfaitement d'accord avec ça. C'est d'ailleurs en partie pour ça que les études médicales sont à prendre uniquement pour ce qu'elles sont, des moyennes sur des individus plus ou moins bien identifiés. Ce qui n'empêche pas qu'elles donnent une certaine information dont il faut tenir compte, surtout quand absolument aucune n'indique la dangerosité d'une supplémentation en B12 (c'est bien ça la difficulté de ta position).
janic":2iw6zgu7 a dit:
Cépafo":2iw6zgu7 a dit:
Ne pas mentionner le "sauf" est manipulatoire, ce que tu fais abondamment avec les autres sources (cf. les adventistes, les propos des autres membres, etc.).
le sauf en question fait l’objet de dizaines d’interventions sur ce topic et d’autres indépendamment des autres sites évoquant le sujet. Inutile de les répéter constamment!
Quand son absence déforme clairement le message, si.
janic":2iw6zgu7 a dit:
Cépafo":2iw6zgu7 a dit:
Et je n'ai pas encore vu d'études ni d'avis scientifiques ou de médecins diverger sur le caractère non nocif de la supplémentation en B12 pour les végétaliens (sauf ceux de naissance visiblement). Si tu les as, je serai ravis de les lire pour me faire une idée.
Pas possible à l’heure actuelle car il faudrait des études spécifiques et onéreuses comme ça a été le cas pour les autres vitamines.
Là, nous sommes d'accord, donc ne dis pas à longueur de messages que face à des divergences d'opinion sur la supplémentation en B12, il vaut mieux jouer la carte du principe de précaution. Il n'y en a aucune à ce sujet. Ne les invente pas.
janic":2iw6zgu7 a dit:
Lorsque je mange, je fais déjà de l’automédication, ne serait-ce qu’en étant végétalien. La différence c’est que les produits que je consomme ont fait preuve de leur innocuité ou de leur toxicité sur des millénaires d’expérience et des millions d’individus. Alors que les produits de synthèse, utilisé depuis quelques décennies seulement, font preuve de plus en plus de leur toxicité et de leur non innocuité (c’est juste une question de temps !)
Si je suis d'accord avec ta première partie de message (quoique le blé qu'on mange aujourd'hui n'a pas 100 ans par exemple, tout bio qu'il soit). En revanche, si certains produits de synthèse présentent des risques, il n'est pas vraiment fondé de les mettre tous dans le même panier. C'est comme de mettre tous les champignons dans la même poêle. Et puis, j'ai envie de dire, applique ce que tu dis juste en dessous :
janic":2iw6zgu7 a dit:
Je ne suis pas biologiste, donc à chacun son métier. Encore une fois, je n’ai aucune compétence pour juger si un produit de synthèse est bénéfique ou pas, ce sont les professionnels qui font les mises en garde donc il faut se tourner vers eux pour de plus amples informations. Et quand ces professionnels ne sont pas tous d’accord, je préfère être partisan du principe de précaution en fonction de mes connaissances ou de mes choix.
Là encore, où sont-ils les professionnels contre la supplémentation préventive en B12 des vgl ? Tu m'en donnes rien qu'un d'à peu près potable, et là on pourra discuter. Une fois de plus tu fais comme s'il y en avait et tu bases ta position là-dessus, alors que c'est faux. C'est ça qui est pénible.
C'est noté pour ta position face aux professionnels de santé. Ça confirme juste que lorsqu'ils vont dans ton sens, tu les mets en avant, mais lorsqu'il vont à l'encontre de tes convictions, ce sont des vendus. Un peu comme les études scientifiques.
janic":2iw6zgu7 a dit:
Cépafo":2iw6zgu7 a dit:
janic":2iw6zgu7 a dit:
Personne n’a jamais nié qu’une carence ait des effets délétères pour cette vitamine ou une autre. Ce qui est contesté c’est l’automédication et la prise, à priori, sans réelle nécessité ; nécessité que SEUL un professionnel peut évaluer.
Idem, je te trouve assez peu légitime pour faire ce genre de remarques.
.Trouves un seul passage où j’aurais exprimé un point de vue inverse !
Ce n'est pas le point de vue que je discute, c'est le fait que dans ce cas, tu te reposes sur les professionnels de santé, qui d'une manière générale prônent la supplémentation en B12 des vgl.
janic":2iw6zgu7 a dit:
Cépafo":2iw6zgu7 a dit:
janic":2iw6zgu7 a dit:
Cà, c’est prétendre que la mauvaise foi est à sens unique !
Déjà, c'est bien, tu reconnais que tu es de mauvaise foi (en même temps, on l'a suffisamment étayée dans les messages précédents pour que tu puisses le nier, et quand bien même tu le ferais... Les passages sont là.). Maintenant, à toi de prouver celle des autres intervenants vu que tu sembles les accuser. Il serait malheureux (de mauvaise foi, oserai-je dire ?) que tu le fasses sans preuve (comme à ton habitude en fait).
Erreur profonde, tu confonds conviction et mauvaise foi donc à d’autres convictions j’oppose mes convictions. Après appelles cela de la mauvaise foi, je te laisse la responsabilité de tes formulations.
Absolument pas. Ce ne sont pas tes convictions profondes qui me gênent (je suis d'ailleurs plutôt d'accord avec la plupart), mais la façon dont tu tentes de les justifier, qui est purement de mauvaise foi et empêche d'avoir un vrai débat (
https://www.facebook.com/notes/jecris-p ... 2269997902). Ainsi, déformer les propos de tes opposants, tronquer des citations, ne pas être à même de fournir de preuves tangibles de propos sensés justifier tes positions, etc. relèvent de cela.
janic":2iw6zgu7 a dit:
Cépafo":2iw6zgu7 a dit:
West l'utilise en 1948 contre l'anémie pernicieuse :
http://ukpmc.ac.uk/abstract/MED/1778393 ... SXrs2eqY.2
Désolé je ne lis pas l’anglais ! Mais West utilise la B12 extraite du foie d'animaux.
Et donc ? Ça fait partie de la supplémentation, qui existe donc depuis 1948.
Oserais-tu dire que de la B12 issu de la viande soit moins dangereuse que la B12 synthétique ? Sur quelles bases ?
janic":2iw6zgu7 a dit:
Cépafo":2iw6zgu7 a dit:
Elle est isolée ET utilisée en 1948.
A partir de produits animaux !
Là encore, je ne vois pas le problème.
La vitamine B 12 dans la synthèse totale de chimie décrit la synthèse totale du complexe biomolécule vitamine B 12 . Une première méthode signalée par les groupes de Robert Burns Woodward et Albert Eschenmoser en 1973 [1] est considéré comme un classique dans ce domaine de recherche.
Traduction Google de Wikipédia
La synthèse chimique totale date de 1973 mais une synthèse à partir de bactéries et de champignons serait plus ancienne de 18 ans (mêmes auteurs avec des collaborateurs, chacun de leur côté - 1955 ; j'avoue ne pas avoir les références exactes ni les papiers en question donc à prendre avec des pincettes).
janic":2iw6zgu7 a dit:
excellente question et même question fondamentale. Le vivant est pourvu d’un pouvoir rotatoire qui n’existe pas dans les produits de synthèse et donc l’organisme ne le reconnait pas comme tel.
C'est un point intéressant. Mais je me pose la même question que Fushichô.
janic":2iw6zgu7 a dit:
West a montré le rôle de la B12 (extraite de foie d’animaux à l’époque) dans l’anémie pernicieuse.
Je rectifie : West a montré
le rôle de la supplémentation en B12 (extraite de foie d’animaux à l’époque) dans l’anémie pernicieuse. Et bien d'autres l'on montré en cas de carences. Même avec de la B12 synthétique.
janic":2iw6zgu7 a dit:
Cépafo":2iw6zgu7 a dit:
À quand une citation de janic complète qui ne mentionne pas que ce qui l'intéresse et surtout qui n'exclut pas ce qui le contredit ?
Ca fait partie du jeu, une nouvelle fois ! Je ne peux inventer ce qui est écrit par d’autres.
On ne joue pas au même jeu alors. L'intérêt d'un débat, c'est de mettre en balance des arguments contradictoires, pas de déformer les arguments de l'autre camp, ou de ne citer qu'une partie de ceux qui vont dans le même sens.
Bref, pour résumer sur la B12 et les compléments, j'en suis là :
Arguments pro-supplémentation préventive
- Études scientifiques concordantes pour la B12
- Consensus des communautés de santé et vg pour la B12
- Pas de risques graves connus de la supplémentation en B12 au regard des risques connus de carence (même si plutôt rares) : analyse coût/avantage en faveur de la supplémentation, ce jour
- Les prises de sang ne donnent pas d'information sur le stock réel de B12 et la survenance imminente d'une carence grave
- Les effets d'une telle carence sont irrémédiables et pas forcément facilement détectables
Arguments anti-supplémentation préventive
- Fait les choux gras des labos et procédés de fabrication pas très clair (l'industrie chimique étant une industrie plutôt polluante)
- Certaines supplémentations en vitamines ont montré des cas de dangerosité, pas (encore ?) pour la B12
- Les compléments en B12 proposés ne contiennent pas que de la B12, mais parfois des éléments incriminés dans les cas ci-dessus (exemple, sélénium et cancer, pour la Veg1)
- Les quantités journalières recommandées pour la B12, les capacités d'absorption, de synthèse sont largement peu justifiées et méconnues, et donc moyennées à la louche, ce qui n'est pas forcément optimal non plus
- Les risques de carences graves sont rares (mais plutôt bien documentés)
- Les vgl de naissance seraient capable de la synthétiser (thèse de Badina, 1978, assez ancienne donc)
Y'en a-t-il d'autres ?