toutchancherpourEtre
Jeune bulbe
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Alors voilà,je me suis décider depuis peu à changer mon mode d'alimentation
Ayant des problèmes de poids depuis l'enfance..je soufre d'obésité modérer et a une tendance à la consommation de cochonnerie au chocolat) , et ne réussissant jamais à tenir un poids d'équilibre et surtout ayant eu mare des régimes stricte J'ai décider de me faire violence mais par respect pour mon corps… Au finale, je me suis dis que le seule groupe d'aliment que je ne maîtrise pas et qui pourtant est une aide fondamentale à la parte de poids...Était tout ce qui est attrait au légumes et fruit… Voilà alors l'idée qui m'est venu de changer ce 'n'importe quoi de nourriture abusive vers le végétarisme…
Je veux tenter d'y mettre un pieds … mais voilà je ne suis pas une pro de la cuisine à base de légumes ...J'aimerais donc des conseils afin de bien me concentrer sur ce groupe d'aliment surtout apprendre à aimer enfin ce groupe d'aliment que tant de diet m'ont écoeurer. Je souhaite changer m'a manier de manger, et là j'ai se besoin de changement, je souhaite vraiment avoir un œil nouveau sur ma manière de manger,et je souhaite respecter mon corps ( je ne veux pas faire de régimes, je veux juste reconquérir l'alimentation de façon respectueuse… Pour ce qui est de la viande, il es vraie que j'arrive à m'en passer, je ne ressent pas le besoin de manger de la viande par moment donc je pense qu'au finale commencer par réduire à deux fois par semaine serait un bon début ( faut comprendre que je ne suis qu'au début soyer indulgent).Je commence à vider mes tiroirs de tous ce qui pollue mon corps et que visuellement je ne soit plus tenter par cela. Je me prépare des menus afin de n’acheter que ce qui est utile...Et je vais débuter le 1 Septembre , mon changement alimentaire, pourquoi cette dates ?Pourquoi pas avant ? Et bien c'est comme une naissance vous etez bien né à une date,pas avant celle ci.Alors voila,je risque de venir bien souvent vous demander des conseils et la permière étant qu'avait vous principalement dans vos placards en ce qui concerne les protéines végétale, et autre trucs ? Mercie pour vos réponses.
Ayant des problèmes de poids depuis l'enfance..je soufre d'obésité modérer et a une tendance à la consommation de cochonnerie au chocolat) , et ne réussissant jamais à tenir un poids d'équilibre et surtout ayant eu mare des régimes stricte J'ai décider de me faire violence mais par respect pour mon corps… Au finale, je me suis dis que le seule groupe d'aliment que je ne maîtrise pas et qui pourtant est une aide fondamentale à la parte de poids...Était tout ce qui est attrait au légumes et fruit… Voilà alors l'idée qui m'est venu de changer ce 'n'importe quoi de nourriture abusive vers le végétarisme…
Je veux tenter d'y mettre un pieds … mais voilà je ne suis pas une pro de la cuisine à base de légumes ...J'aimerais donc des conseils afin de bien me concentrer sur ce groupe d'aliment surtout apprendre à aimer enfin ce groupe d'aliment que tant de diet m'ont écoeurer. Je souhaite changer m'a manier de manger, et là j'ai se besoin de changement, je souhaite vraiment avoir un œil nouveau sur ma manière de manger,et je souhaite respecter mon corps ( je ne veux pas faire de régimes, je veux juste reconquérir l'alimentation de façon respectueuse… Pour ce qui est de la viande, il es vraie que j'arrive à m'en passer, je ne ressent pas le besoin de manger de la viande par moment donc je pense qu'au finale commencer par réduire à deux fois par semaine serait un bon début ( faut comprendre que je ne suis qu'au début soyer indulgent).Je commence à vider mes tiroirs de tous ce qui pollue mon corps et que visuellement je ne soit plus tenter par cela. Je me prépare des menus afin de n’acheter que ce qui est utile...Et je vais débuter le 1 Septembre , mon changement alimentaire, pourquoi cette dates ?Pourquoi pas avant ? Et bien c'est comme une naissance vous etez bien né à une date,pas avant celle ci.Alors voila,je risque de venir bien souvent vous demander des conseils et la permière étant qu'avait vous principalement dans vos placards en ce qui concerne les protéines végétale, et autre trucs ? Mercie pour vos réponses.