MaVegetable
Broute de l'herbe
Bonjour bonjour,
Alors d'avance un grand désolé si le sujet a déjà été traité (ce qui est surement le cas), mais je décortique le forum depuis 30 minutes via la fonction recherche et j'ai des difficultés à répondre à ma question.
Le but n'est pas de relancer le débat supplémentation ou non en B12, mais de recueillir des infos auprès de ceux qui se supplémentent.
Quelles marques achetez-vous ? Quel est le mode de prise (ampoule, cachets) ? À quelle fréquence ?
Mon conjoint et moi sommes VL depuis 1 an et nous avons décidé de nous supplémenter, mais on ne sait pas trop vers quelle marque se tourner. On recherche surtout quelque chose de pas trop contraignant (1 ampoule par semaine par exemple, ça serait parfait...).
Merci à ceux qui auront la gentillesse de nous informer !
Alors d'avance un grand désolé si le sujet a déjà été traité (ce qui est surement le cas), mais je décortique le forum depuis 30 minutes via la fonction recherche et j'ai des difficultés à répondre à ma question.
Le but n'est pas de relancer le débat supplémentation ou non en B12, mais de recueillir des infos auprès de ceux qui se supplémentent.
Quelles marques achetez-vous ? Quel est le mode de prise (ampoule, cachets) ? À quelle fréquence ?
Mon conjoint et moi sommes VL depuis 1 an et nous avons décidé de nous supplémenter, mais on ne sait pas trop vers quelle marque se tourner. On recherche surtout quelque chose de pas trop contraignant (1 ampoule par semaine par exemple, ça serait parfait...).
Merci à ceux qui auront la gentillesse de nous informer !