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Bonjour, J'ai été habitué au pain de mie industriel le matin et j'ai envie de changer (trop sucré et peu intéressant niveau nutritif). J'ai testé les flocons d'avoine et je ne suis pas fan (du coup retour au pain). Quel pain pouvez-vous me recommander et où l'acheter ? Merci.

Salut, J'ai lu ça sur un site : Sur d'autres sites je lis qu'il suffit de combiner céréales + légumineuses afin d'avoir un repas équilibré en protéines. Quelle est la combinaison "obligatoire" au cours d'un repas afin de ne pas avoir de carences à ce niveau là ? Je parle uniquement de...