De mon coté comme c'est moi qui cuisine à la maison (j'adore cuisiner ^^)j'ai mal commencé en arretant direct toute la viande et pour lui aussi alors qu'il n'avait rien demandé, et comme il a des gouts simples, on va dire que des pates fromage ca lui va tout comme un steack frite ou une salade, en gros la bouffe il s'en fou faut que ca soit bon tout simplement
Donc forcement les plats elaborés il aime pas ca, du coup très compliqué au debut, ca a un peu clashé, donc je lui ai racheté de la viande mais du bio, et vu le prix bah il a vite commencé a en avoir marre du jambon lol
On a plusieurs fois eut des conversations sur le sujet vu que c'est pas mal d'actualité dans les médias ces derniers mois, je lui ai deja parlé de tout ca (il refuse de regarder des videos, lire des blog/articles ou des livres) il dit qu'il sait qu'on tue l'animal et qu'ils sont élevés en batterie et qu'il a pas besoin de voir pour croire, meme si quand il vient de voir un reportage a la tv il me dit "ah mais c'est de ca que tu me parlais l'autre jour ?" hum oui oui...enfin du coup il y croit + c'est un bon point
Finalement ca fait 6 mois et il se rend compte que de manger moins de viande il se sent mieux, il en mange toujours 3 fois par semaine quand on va chez ses parents, moi j'ai droit a des legumes mais comme lui s'en fou il bouffe de la viande de mauvaise qualité 3 fois par semaine...c'est son choix, le bon point c'est aussi que quand on sort il ne mange pas de viande ni laitage, il sait que ca lui fera mal au ventre (il a une intolerance au lactose qu'il refuse de voir) et comme il veut passer un bon moment bah en general il evite le gros steack et le super dessert plein de creme
Et coté sport la meme chose, mais la c'est encore mieux parce qu'il mange carrément vgl si on fait du sport, parce qu'il voit vraiment qu'il est mieux, du coup on se fait salade frite au resto quand on est au ski (c'est a peut pret le seul truc vg qu'on puisse manger a vrai dire)
Et des fois, j'ai emem droit a des remerciements, vivi vous avez bien lu lol ce matin d'ailleurs encore il m'a dit que c'etait bien qu'il mangeait mieux et se sentait mieux, beaucoup moins fatigué, moins de maux de tete, moins mal au ventre et qu'il est pas frustré de pas avoir de la viande a tous les repas comme avant, meme s'il veut quand meme en manger toujours un peu
Voila donc il suffit de patienter, l'idée fait son chemin