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    Je confirme, on mange très bien végé dans les vraiment bons restos, forcément, ils savent cuisiner !
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    Le grand trail de la Saint-Jacques dans 10 jours, et après je veux améliorer mon temps sur 10, sur semi et sur marathon (oui je sais je me disperse, mais comme je n'ai pas trop forcé sur la route jusqu'ici, ça devrait aller). Sinon dimanche j'ai fait la Parisienne, j'ai réussi à faire du 12 à...
  3. A

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    Ben qu'est-ce qui t'arrive ?
  4. A

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    Il faut bien commencer quelque part...
  5. A

    Teint pâle, je ne veux pas être une caricature !

    ça c'est vrai si tu dors 8 heures par nuit, mais à 4 heures par nuit, c'est normal que ça devienne insupportable sans café, accro ou non.
  6. A

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  7. A

    Quand la dispute est remplacée par le mépris silencieux

    Je ne vais pas vous donner de témoignage, parce qu'en ce qui me concerne, même mon éleveur de beau-père est adorable avec moi, mais je voudrais juste réagir sur ce qu'écrit Mectile : de façon générale, on dirait que poser le débat en termes de libre arbitre, de liberté et de passage à l'âge...
  8. A

    Des chaussures de rando vegane ça existe ?

    La tige haute. J'ai l'impression qu'on supporte bien une petite tortion de cheville quand on est bien entrainé, beaucoup moins quand on est sédentaire (ou qu'on ne fait pas de sport à chocs). Il parrait qu'il y a des chaussure de trail tige haute, mais je n'en ai jamais vu. Passer de la...
  9. A

    [triathlon] 29/06/14 M Manosque (04)

    Bravo ! Ya plus qu'à.
  10. A

    [roller] 24h du Mans 2014 - 28 & 29 juin

    Vous êtes trop mignons ! Bravo !!
  11. A

    [course à pied] Aubrac Circus, Nasbinals, 55 km, 2000 m D+

    Merci ! A Kob : c'est difficile de se donner un objectif de temps sur un trail quand on ne connait pas spécialement la région, mais j'espérais faire moins de 8 heures, donc ça c'est bon. Par rapport à mon classement, je suis juste perplexe parce que le niveau varie tellement d'une course à...
  12. A

    [course à pied] Aubrac Circus, Nasbinals, 55 km, 2000 m D+

    1er : 4 h 47 min 38 1ère femme : 5 h 49 min 29 secondes 179ème Assia : 7h 48min 25 secondes (15ème féminine sur 20, 3ème senior femme sur...4 !) Dernier classé 229ème : 10 h 02 h 11 secondes 13 abandons. Très belle course, juste ce qu'il faut de technique à mon avis, de beaux paysages :) :)...
  13. A

    Pour ceux qui voudrait maigrir/grossir , apprendre a se nourrir

    L'application me demandait si je passais la majeure partie de mon temps assise dans le cadre de la vie PROFESSIONNELLE, et ça c'est vrai, je passe 8 heures par jour devant un écran d'ordinateur. ENSUITE, elle demande les entrainements qu'on fait dans la semaine, et là j'ai rentré 400 minutes et...
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