Contenu récent par Babar

  1. Babar

    Yoga

    Je suis le post car cela m'intéresse aussi. Cela fait un petit moment (deux ans je dirais) que cela me trotte dans la tête aussi. Seulement, je n'ai pas envie de commencer seule ou avec des vidéos, je préfèrerai prendre de bonnes habitudes dès le début (surtout en termes de posture). Selon...
  2. Babar

    Vegan et Bio ne veulent pas dire « sain ». Coup de gueule

    J'ai aussi eu ma phase beurre de karité. Je faisais un mélange maison à base de beurre de karité et d'huile végétale. Pour le coup ça marchait bien (je dirai autant que les crèmes/laits standards) mais je trouvais ça assez peu pratique/agréable à utiliser. Du coup, je pense que je vais me...
  3. Babar

    Choix marque compléments (multivitamines/minéraux ?)

    Disons que j'ai toujours du mal à évaluer la balance ' qu'est-ce que je risque si je ne me supplémente pas et que je risque une carence ? ' vs. ' qu'est-ce que je risque si je me supplémente de trop et que c'est néfaste'. Donc pour le moment, j'hésite encore sur la Veg1 ;) Pour autant, je tends...
  4. Babar

    Le calcium (notamment pour les enfants)

    Je viens de lire en entier le livre de Souccar, je me permets donc de rebondir ! Pour le coup, s'il y a une chose qu'on ne peut pas reprocher à Souccar, c'est de ne pas citer ses sources. Elles sont en effet proprement référencées, et la bibliographie se trouve à la fin du livre. Je peux...
  5. Babar

    Choix marque compléments (multivitamines/minéraux ?)

    Bonjour à tous, J'ai aujourd'hui un régime végétarien, mais je consomme très peu de produits laitiers. Autrement dit, ma consommation de produits animaux se résume aux oeufs (disons 2/3 par semaine) et à un petit bout de fromage le soir. Après avoir mûrement balancé le pour et le contre...
  6. Babar

    Nouvelle routine beauté

    Personnellement, ça fait 3 mois que j'ai totalement changé ma routine (ou plutôt, que j'en ai adpoté une parce qu'avant je faisais n'importe quoi) et que j'arrêté la pilule, et je commence à voir des effets significatifs. Pour moi, je pense que l'acné était hormonal et lié à la pilule que je...
  7. Babar

    Légumineuses germées

    Mon ancien coloc faisait germer des lentilles et rajoutait sur un peu tous ses plats (salades, pizzas...) Ca marchait pas mal mais ça demande un peu de préparation et de planification pour maintenir les lentilles à l'humidité sans les tremper...
  8. Babar

    Potager à la maison

    Merci à vous pour vos conseils ! Je vais essayer de planter ça la semaine/weekend prochain ! :D
  9. Babar

    Potager à la maison

    Pour ma part, j'ai entamé des projets beaucoup plus raisonnables :p Lors du déménagement, j'avais récupéré une vieille cagette que je voulais transformer en bac à aromates. Après un petit tour chez Botanic, je reviens donc avec du persil, de l'origan, et du thym que j'ai planté il y a deux...
  10. Babar

    Coupe menstruelle

    Je pense que tu as raison parce que pour le coup je galère un peu à l'enlever de par son côté rigide, mais rien dinsurmontable non plus ;)
  11. Babar

    Coupe menstruelle

    Perso j'ai la Moon Cup qui est visiblement assez rigide (selon les comparatifs de certaines), et j'ai jamais eu ce problème :)
  12. Babar

    Et vous, quels sont vos cosmétiques maison ?

    L'anniversaire de ma sœur approchant, j'ai franchi le cap en faisant ma première commande sur Aroma-Zone ! L'occasion pour moi de tester tranquillement la cosmétique maison, tout en évitant d'acheter 36 produits différents qui risquent de rester non utilisés. Au programme, un beurre corporel au...
  13. Babar

    Fatigue et moral en Berne

    Bien souvent, quand tu commences à t'intéresser à l'alimentation végétarienne, tu commences à t'intéresser à l'alimentation en général. Et parfois, ça s'accompagne de changements : moins de sucres raffinés, passage aux céréales complètes... pour ma part, je pense que c'est tout ça qui a...
  14. Babar

    Comment se débarrassé des cafards?

    Perso j'avais eu une mauvaise surprise une fois en revenant après 2 mois dans notre local associatif où on avait fait l'erreur laissé traîner du sucre dans un placard... Vu le nombre, la question " est-e que je les chasse ou pas ?" ne s'est même pas posée. Alors on a vidé intégralement tous...
  15. Babar

    un cas à part?

    Ce qui est vachement bien, c'est que le végétarisme est de plus en plus médiatisé. Ce qui est vachement moins bien, c'est qu'on présente toujours ça comme une alimentation compliquée à base de plein d'ingrédients chelous (protéines de soja texturées, farine de lupin, graines dont personne n'a...
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