Contenu récent par Erzebethjenny

  1. E

    Et les carrences ? ><

    Ah super merci pour les conseils :D
  2. E

    Et les carrences ? ><

    Merci pour vos réponses La fréquence de produits laitiers est du fromage presque tous les jours et un demi bol de lait par jour .. les oeufs c'est que dans mes gateaux maison Voila j'avais juste peur de manquer d'une certaine chose car je me sens + fatiguer Apres prendre des vitamines tout le...
  3. E

    Et les carrences ? ><

    Salut Salut les gens :) J'me demandais quelq genres de compléments il faut prendre en tant que vegan car je mange du fromage et produits laitiers mais j'ai cru voir qu'il faut prendre des vitamines B12 Mais pour toujours ? En cure ? Et si il faut prendre autre chose pour éviter tout ce qui...
  4. E

    Shampoing vegan et écolo

    Oui perso je mets du shampoing sec mais tout fait en surface meme si ça dégraisse tres rapidement et facilement mes cheveux je sais que ça agresse le cheveux au fond .. Je prends des marques comme timothé sans paraben ou alors le petit marseillais mais je sais que ce ne sont pas des bonnes...
  5. E

    Végi Végan à nous deux :D

    Merci à vous deux :D
  6. E

    Shampoing vegan et écolo

    Mais il y a un lien pour fabriquer son shampoing solide et ça faut le faire comme un shampoing classique que tu prends en magasin c'est ça ? Et entre deux tu mets du talk quand les cheveux graisse entre deux shampoing ? Parce que la marque tu mets c'est certifié vegan donc respectueux dans la...
  7. E

    Shampoing vegan et écolo

    Hey je viens de voir un peu toute cette histoire autour du shampoing à faire et surtout que j'ai cru comprendre qu'on a pas besoin de se laver les cheveux tout le temps meme avec le shampoing fabriquée ? c'est ça ? Oo Parce qu'en fait je fais un shampoing des fois tous les 3 jours car mes...
  8. E

    Végi Végan à nous deux :D

    Bah perso personne me l'a encore jamais dit à part les gens qui s'interessent à ce monde là ^^
  9. E

    Végi Végan à nous deux :D

    Merci Tigresse :) : C'est ça manger naturel pour avoir le vrai gout des choses et etre sure que ça soit de la bonne qualité et du respect pour l'animal qui a donner le " produit " que je mange :) J'ai été traumatisée avec tout ce qu'on voit , et surtout qu'on ne peut pas se fier zux étiquettes...
  10. E

    Végi Végan à nous deux :D

    Salut tout le monde Moi c'est Jen' et je suis végé depuis mi juin de cette année et ensuite végan progressif depuis fin juin Je dis progressif car j'essaye de trouver le mieux dans les produits vegan pour être une " vraie vegan " responsable et respectueuse Au début j'ai pris les marques bio...
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