Contenu récent par GreenSpirit

Merci pour vos réponses. Je fais attention à équilibrer mes repas justement même si je n'ai certainement pas autant l'habitude que certains ici. Quoi qu'il en soit, je mange à satiété et sainement. Je surveille tout ça de toute façon :-) D'après les différents calculs que j'ai refaits sur le...

Hello Miquette, Je ne mange pas moins, je n'ai pas faim ni rien. Si j'ai un petit creux, je vais grignoter un fruit ou autre chose de bon pour la santé. Je pense que c'est pour ça que je maigris. En fait, je suis passée d'une alimentation non végé à une alimentation beaucoup plus saine et...

Oui, il y a grignoter et grignoter :-) Maintenant, quand j'ai faim, je mange une galette de céréales ou des fruits secs là où avant je m'enfilais un paquet de gâteaux. Pour moi, le végétarisme c'est aussi ça : manger frugalement, manger bien et quand on a faim, être plus à l'écoute de son corps...

Merci pour ta réponse DarkCobalt. D'après les rapides petits calculs que j'ai faits, il semble que j'étais bien en surpoids d'une dizaine de kilos par rapport à mon poids idéal si on le met en relation avec ma taille. Sans mauvais jeu de mot pour une végétarienne : la vache ! Tu as raison aussi...

Coucou à tous ! Végé depuis une dizaine de jours, j'ai remarqué que j'avais perdu du poids depuis que je suis passée en mode "full végé", lol. Je mange équilibré et diversifié et je ne me prive pas spécialement. Je me sens bien, j'ai plus d'énergie et je suis zen. Depuis que je suis végé, j'ai...

Merci VioletteOurson. Je pense effectivement que c'est ce qui est en train de se passer pour moi :-) J'ai complètement arrêté de manger de la viande, fait des stocks de légumes, lu pas mal de trucs sur le web concernant les apports d'acides aminés et protéines végétales. Je suis maintenant une...

Lol. Merci pour la proposition. Je pense pas être la seule fille dans ce cas :-)

Merci ! @ Fushichô : je suis une grande fan de FRIENDS et de Kaamelott :-) Merci pour vos conseils. Pour l'instant pour moi tout va bien. Hier, je suis allée acheter des légumes que je n'avais pas acheté depuis des années probablement et je redécouvre des goûts que j'avais oubliés (aubergine...

C'est pas fautx comme dit Perceval... Merci pour ce conseil Fushichô.

Merci IzaBzh. C'est intéressant parce que j'ai lu qu'il valait mieux faire la transition omni => végé progressivement mais en fait je ne ressens absolument pas le besoin d'attendre. Peut-être qu'une grosse partie du chemin est déjà faite dans ma tête et que du coup je suis prête à sauter le pas...

Merci à tous pour vos messages de bienvenue, c'est sympa. Auriez-vous des conseils en particulier pour une personne comme moi qui fait la transition progressivement ?

Merci Fushichô, j'adore cette réplique. Bien sûr, j'ai d'autres raisons légitimes d'être végé :-) C'est vrai que Phoebe remange de la viande à un moment... Pas bien ! Mais bon, je ne sais pas trop ce qu'il en est du végétarisme et de la grossesse... Pour être honnête, je ne me suis pas encore...

Pourquoi Frago tue-t-il (elle ??) les posts de présentation ? Faudrait m'expliquer sinon je risque de plus vous suivre... :-)

Lol. Oui, j'ai déjà commencé à regarder des recettes de cuisine sur ce forum et sur le web. Il y a l'air d'y avoir plein de trucs supers. Ça va me permettre de (re)découvrir plein de légumes, de céréales et de recettes :-)

Merci ! "Classique" : anglais et espagnol vers le français. Je me tâte pour apprendre une troisième langue mais j'arrive pas à en choisir une ! Japonais, italien, néerlandais... Trop de possibilités ! Lol. Merci pour le message de bienvenue :-)Ce forum m'a l'air bien sympa ma foi ! C'est...