je pense qu'un jeune doit être réfléchi et fais en pleine conscience.
Jeuner ne se fait pas n'importe comment, et surtout pas dans l'unique but d'une perte de poids.
Et plutôt que faire rupture jeune sur du lait de soja je te conseillerais d'opter pour monodiète à base de fruit.
Perso j'ai déjà...