Contenu récent par jolicoeur0706

Salut! Oui je pense que c'est indispensable de prendre la decision de ne rien mettre. Et zussi d'ecouter son corps. D'ailleurs, les 2 vont ensemble : si ta une protection, inconciemment tu vas forcement moins ecouter ton corps. Tu comptes retenter demain ?

de mon coté, ça fait 2 mois que je tente. et je suis plutôt conquise. A chaque fois, il y a eu 1 journée ou j'ai mis un tampon car j'etais en deplacement donc pas de wc a disposition. mais dans l'ensemble, ça fonctionne plutôt pas mal. j'ai réalisé que le besoin d'aller au toilette, je le...

Hello j'ai fait mon 3 RDV chez la diet. je l'a revois dans 3 semaine maintenant. j'ai perdu 2kg en 3 semaines a peut pres, je suis très contente, meme etonnée. jai pas de sensation de faim, je mange variée. tout va bien pour l'instant ! :)

bon, j'ai commencé a mettre en place le "free flox instinct", c'est moyen pour l'instant. lol C'est difficile a voir. ayant un petit flux, je n'arrive pas a voir si vraiment ca se contient ou pas. J'ai pas la sensation que ca "coule" quand je vais au toilette. je continue jusqu'a a la fin de...

:biglol: C'est sur que si tu manges généralelement 300g de pates cuites, ca va etre dur de passer a 125g, ou plutot c'est meme pas la peine. Faudra adapter a tes besoins, tes habitudes Dommage pour la dieteticienne, elle aurait pu te donner des pistes (qui ne sont peut etre pas celles que...

comme si se battre pour quelque chose ne nous faisait pas penser a tout le reste. Les omnis ont l'impression que, parce qu'on se bat pour les animaux, alors le reste on s'en fout. :facepalm: c'est idiot, je vois pas le rapport ?! En attendant, ceux qui disent ça, generalement, ne font rien...

:D merci :D

salut ! ce soir, assez simple j'avais pas trop le temps : un petit chou rave rapé avec des pousses de alfa-truc-machin avec une vinaigrette des poireaux vapeurs avec une petite vinaigrette également des lentilles vertes avec un filet de creme vg compote sans sucre ajouté demain midi ca...

de mon coté, mon homme mange sans probleme mes petits plats VG a la maison. Il n'achete plus de viande etc. Par contre, si je lui dis "tu peux m'acheter un paquet de biscuit au chocolat" il va pas regarder voir si il y a des oeufs, du lait ou autre.... il a pas encore le reflexe. Il mange...

idem, j'ai aussi remarquée que parfois, pendant la periode, pendant plusieurs heures rien, puis tout d'un coup ca arrive. La nuit, j'ai absoluement rien. je mets toujours une protection au cas ou, et je me rends compte que ca ne sert finalement que le matin, generalement après le 1er pipi.

— Le 05 Fév 2015, 19:21, fusion automatique du message précédent — pour le sport, j'ai essayé les salles de sport, et le sport devant ma TV, et finalement la seule chose qui me motive vraiment, ce sont les cours collectifs (ou il n'y a pas besoin de compter, soufler, verifier le chrono...

merci a tous ! je n'avais pas enclenché la surveillance du topic, je viens de voir tous les petits messages 0:)

ok d'acc merci ! je pense que je vais essayer cette semaine, le fameux free flox instinct. on verra le resultat. si ce n'est pas très concluant, comme je dois allée chez le medecin generaliste d'ici 1 mois, je verrai avec lui. peut etre qu'il me prescrira une seance chez une SF ou un kiné, pour...

Moineau : en effet, c'est pas ce que j'avais en tete, mais peut etre que c'est pris comme ca. difficile en plus d'échanger par internet, ou il n'y a pas le "ton" de la phrase. J'ai en effet proposé de peser certains aliments à Tigresse, car elle meme m'a fait la remarque au sujet du muesli...

Et que propose tu alors ? (c'est une vraie question hein ^^) Quand quelqu'un te dis que son poids est stable depuis un moment, mais qu'il souhaite perdre du poids car ca ne lui convient pas. Quelle réponse fais tu ? quels conseils ? Je suis toute ouïe ca m'interresse aussi !!! Je relie ton...