Contenu récent par patcol

Merci pour vos réponses. Je mange pas mal d'aliments " vert", légumineuses. Peut être que c'est un problème d'assimilation, il faut que j'arrête le café ( gros consomateur ) et que je mange des oranges. Non je ne donnes pas mon sang!

Bonjour à tous, Je suis végétarien depuis 8 mois et mes dernières analyses de sang montre une carence en fer ( légèrement en dessous du mini ). Que me conseillez vous comme aliments ou conseils pour remonter un peu mon niveau de fer? Merci à Tous Pat

Quand t'as plu envie d'aller au resto manger n'importe quoi, et que tu préfères faire ta cuisine toi même.

C'est vrai, t'as raison. Je vais supprimer le lien. Le message reste le même " Boycottons Monsanto et Bayer". Edit : Je n'arrive pas a le modifier / supprimer!

Moi c'est patcol. pat pour le diminutif de mon prénom et col pour le diminutif de mon nom. Je ne vous en dis pas plus, sinon je vais être démasqué. ;) ;)

A voté!! Y en a des jeunes!! Moi je suis dans la tranche 51-55.

Merci a tous. :^^: :)

Boycottons Monsanto et Bayer. :cartonR: :cartonR:

Bonjour à tous et à toutes. Je suis de Bordeaux, j'ai 51 ans et je suis végétarien depuis 3 mois et demi. Et depuis je me sens bien dans ma tête et dans mon corps. J'espère trouver plein d'informations sur le site et plein d'autres végétariens comme moi car autour de moi je ne connais personne. A+