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Bonjour, je relance le sujet car j'ai une question.
La question de la carence en fer revient souvent sur le forum. J'ai pu remarquer que la tendance générale c'était "il suffit de manger équilibré et puis t'en fais pas même les omnis sont carencés". Il y a beaucoup de témoignage de deux types...
Hello, je profite du topic pour m’immiscer et vous demander de quoi répliquer ...
Aux omnivores qui disent que ça sert à rien d'arrêter la viande parce que c'est pas ca qui va changer les choses et que l'animal là (en indiquant le plat sur la table) il est déjà mort que j'en mange ou non, je...
Merci beaucoup! non je n'ai pas de problèmes particuliers liés au fer j'ai juste vu qu'il fallait faire attention aux carences en fer si on devenait végé et donc je me dis que ce serait bien de privilégier parfois certains trucs sur d'autres par rapport à mes habitudes :) mais je me fais pas...
Bonjour,
j'espère ne pas avoir commencé un nouveau sujet pour rien, je ne voyais pas trop ou poster mon message :red: je me lance dans le végétarisme et je m'informe donc sur comment avoir un régime équilibré, je parcours des sites et je voulais votre avis pour être sur de bien faire :D...
Je connais le problème de la présure animale mais si je dois commencer à ne plus manger de fromage à cause de ça, autant arrêter le fromage tout court puisque le lait aussi cause la mort de veaux, etc... et devenir végétalienne ce n'est pas pour tout de suite, on verra déjà comment mon entourage...
désolée si je t'ai offensée. Je ne comprends pas bien pourquoi tu penses que je ne soutiens pas les véganes. J'ai vu certains sites qui tenaient ce genre de propos mais je ne mets pas tout le monde dans le même panier. Je comprends très bien ceux qui veulent aller au-delà du végétarisme et je...
super super! merci de vos réponses ;) oui je sais que vg c'est pas forcément bio mais à partir du moment où on prend conscience de tout ça le bio devient presque un réflex aussi ^^ et j'imagine que les produits un peu originaux affectionnés par les végétariens ne sont pas toujours bons marché...
Pour l'instant oui je mange des repas équilibrés même en tant qu'omnivore (ça fait une semaine que je test le végé, je me considère pas encore vg). J'ai bien compris que rien dans la viande n'est essentiel car autre chose peut la remplacer, c'est pour ça que j'envisage le végétarisme. Mais quand...
Bonjour,
Je voudrais me lancer dans le végétarisme mais j'ai encore besoin d'infos sur certains points qui me préoccupent :uups:
Je me rends compte qu'on ne s'improvise pas végétarien, il ne suffit pas d'arrêter la viande et il faut faire attention à son régime. Il est indéniable que on...