Sport Ultra et Lait

J'aime beaucoup la "déco vache"... très tendance...

Sinon, en dépit de tous les rapports des pro et anti lait, il suffit de tester la suppression des produits laitiers pour se rendre compte de la disparition/diminution de pas mal de symptômes gênants tels que (en vrac) : articulations qui craquent, lourdeur et aigreur d'estomac, candida (mycoses), flatulences... etc libre à chacun de se convaincre de cette démonstration par l'expérience et d'en tirer ses conclusions ^^
 
Je n'ai fait que parcourir très rapidement le document (pas super motivé pour me farcir 4 pages de propagandes là tout de suite), mais le rapport spécifique avec l'ultra ne m'a pas sauté aux yeux. Le texte parle vraiment d'ultra ou le rapport c'est juste a connaissance qui t'en a parlé ?

Ceci dit, la réfutation à mon sens est simple : le document admet volontiers que le lait n'est pas indispensable. Or sa production pose de gros problèmes éthiques. Pas indispensable + gros problèmes éthiques = exit. Fin de la réfutation.

(Bon, je sais, c'est pas ce qui est attendu. Mais c'est ma vérité personnelle sur la question : même si boire du lait me permettait d'un coup de rouler plus vite, j'en boirais pas.)
 
Ya un truc qui est qd même très bien pour les sportifs qui s'entrainent bcp et qui n'ont pas tjrs le temps de manger et de digérer un repas classique entre deux entrainements, ce sont les barres ultraprotéinées à base de petit lait. En plus ça tue sa mère niveau goût (chocolat, nougat, praliné, caramel).
On est d'accord ce ne doit pas être un menu quotidien, mais exceptionnel en paliatif à un déjeuner, on est d'accord que c'est à base de lait donc loin d'être le top. Maintenant si on me propose la solution végétalienne avec 20g de prot pour 100g de produit avec tous les BCAA et complexe vitaminique, le tout qui s'assimile en 1H et surtout qui se trouve tout fait dans le commerce, je prends !
 
Merci pour l'idée Sheezah, j'en ai fait part dans ma réponse !
Merci aussi à Numa et Wombat' ! J'ai fait un condensé des arguments que je connaissais et avec les liens donnés, on verra bien la réponse...

Numa":2d9a9tib a dit:
Je n'ai fait que parcourir très rapidement le document (pas super motivé pour me farcir 4 pages de propagandes là tout de suite), mais le rapport spécifique avec l'ultra ne m'a pas sauté aux yeux. Le texte parle vraiment d'ultra ou le rapport c'est juste a connaissance qui t'en a parlé ?

Il n'y a aucun rapport avec l'ultra dans le document, mais celui-ci est arrivé dans une discussion au sein d'un groupe de roller d'ultra, et la personne qui l'a posté se demandait donc qui croire (le lobby laitier, ou les gens sérieux en somme :p).

Numa":2d9a9tib a dit:
Ceci dit, la réfutation à mon sens est simple : le document admet volontiers que le lait n'est pas indispensable. Or sa production pose de gros problèmes éthiques. Pas indispensable + gros problèmes éthiques = exit. Fin de la réfutation.

(Bon, je sais, c'est pas ce qui est attendu. Mais c'est ma vérité personnelle sur la question : même si boire du lait me permettait d'un coup de rouler plus vite, j'en boirais pas.)

Je l'ai mentionné, mais comme tu l'as deviné, ce n'est pas argument à convaincre la personne...
Bref, attendons les réactions. Peut-être aurai-je de quoi alimenter le prix de la remarque omnivore...
Déjà que le coach qui confectionne les séances de VMA auxquelles je participe (et qui est spécialiste de la course ultra) a dit aujourd'hui qu'il fallait manger varié. Et donc, si par exemple on n'aime pas la viande, il faut se forcer quand même à en manger (et pour la première fois, je ne courais pas avec mon t-shirt NMA... :rolleyes:). Bon quand il a dit ça, j'ai ralentis d'un coup, pour ne pas avoir à entendre la suite.
 
Spécialiste d'ultra ça va être sur de le planter tout de même ^^
 
aérobiose":3a77c9h1 a dit:
Cépafo":3a77c9h1 a dit:
Bon quand il a dit ça, j'ai ralentis d'un coup, pour ne pas avoir à entendre la suite.

T'aurais aussi pu lui foutre une mine histoire de prouver que les végan en ont grave sous la pédale :D
+1 ! Mais à condition d'être capable de tenir les autres répétitions après, bien sûr :) Faudrait pas non plus qu'on passe pour des têtes brûlées.

Aérobiose, il me semble que Vega sport a une ligne de produits conçus par Brazier (l'auteur de Thrive), tu as regardé si tu y trouvais ton bonheur ? Après je sais pas si ça se trouve dans le commerce en France, par contre.
 
aérobiose":2g1fs3yz a dit:
Cépafo":2g1fs3yz a dit:
Bon quand il a dit ça, j'ai ralentis d'un coup, pour ne pas avoir à entendre la suite.

T'aurais aussi pu lui foutre une mine histoire de prouver que les végan en ont grave sous la pédale :D

Bah il voit bien comment je cours depuis le début (personne ne me suit sur les séances), et lui ne fait pas la séance à fond, donc ça servirait à rien. Faudrait que je le batte sur une course longue durée, là ça montrerait que... Mais bon, il est sympa au demeurant, il ne s'y connait juste pas en nutrition :p
 
Vérification faite, Vega sport est la ligne de produits conçue par Brazier. En fait il y a 7 produits, dont une barre protéinée qui m'a l'air de ressembler à ce que tu cherchais : http://vegasport.com/recover/protein-bar (il y a un lien "nutrition facts" sous l'image pour les détails).

Par contre niveau distribution, ça a pas l'air top : les liens "buy" ne proposent que US ou Canada... pareil sur le site de la marque myvega.com :(

(Désolé d'avoir écorché ton nom, mes doigts ne font pas toujours ce que je leur dit. Par contre je savais pas que c'était une position sur le vélo...)
 
Je t'en prie, y'a pas de quoi. En fait je t'ai conseillé ça un peu au hasard, je suis content que tu approuves !

(Pour la position, j'avais pas compris que tu parlais juste du début de ton pseudo... Me sens un peu con, maintenant.)
 
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