Bonjours, je suis "nouveau" sur le forum et revient ici suite à quelques questions sur ma santé personnelle.
Je suis végétalien depuis le 2 mai 2013 soit 2 mois et 2 jours.
Avant cela j'étais un carnistes au régime accompagné par l'aide d'une dieteticienne.
En effet j'avais divers problème de santé (Non seulement sur le surpoids mais aussi un foie trop gros, trop d'acide urique, de cholesterole, etc... On me prometais de crever à 40 ans...)
Depuis mon debut vegetalien j'ai très mal gerer et ma prise de sang est mauvaise.
Entre le 01/06 et le 18/06: B12: Je suis descendu de 525 à 398ng/L
: Glucose: Je suis descendu de 113 à 83 Mg/dL
: Cholesterol total: Descendu de 211 à 163
: Cholesterol HDL: Monté de 41 à 48
: Cholesterol LDL: Descendu de 134 à83
: Tryglycérine: Descendu de 178 à 162
: Vitamine D: Monté de 10,5 à 15,6
: Acide Urique: Monté de 5,2 à 7,3
Entre le 23/03 et le 18/06: Ferritine: Je suis descendu de 120 à 106 µg/L
Protéines: Je suis descendu de 73,3 à 69,3Mg/dL
Hormones sexuelles LH: Je suis monté de 4,2 à 3,3
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Ma dieteticienne m'as sorti pas mal de conneries:
- Devenir vegetalien est extremement dangereu et tu vas certainement en mourir si tu continue.
- Ne rencontre jamais les vegetaliens d'internet, ils sont très dangereu.
- Le soja est très cancérigene et contient des oestrogeine qui vont te faire pousser des seins.
- Les proteines animales sont INDISPENSABLE a la survie d'un etre humain
- Le quinoa est un féculent
- Le lait est bon pour la santé et important pour le calcium
- Le fromage ne contient que du lait. J'ai parler de presure elle m'as dit que c'étais faux et qu'il n'y en avais pas.
- Si je dort mal la nuit (Dernierement j'ai eu des problemes de couple et dans ma famille, je suis quelqu'un de très emotif et du coup ça me travaille beaucoups et je me sent mal.) Ce n'est pas a cause de mes problemes privé mais par mon manque de proteines animales.
- Je devrais au moins manger du poisson et du poulet.
- Le lait bio, les oeufs bio, etc sont ethiques.
- Alpro est une société industrielle dangereuse et malsaine qui paye, soudoie et sponsorise les collocs de nutritionniste, il faut absolument que j'arrete d'acheter des produits chez eux...
---
Mon endoctrinologue m'as sorti aussi un petit spitch antiveganisme:
- Proteines animales indispensables
- Impossible de vivre sans viande.
- Manque de B12 certains et de fer.
- C'est un caprice d'adulescent que je fais aussi...
- Si son fils devenais vegetalien elle s'inquieterais vraiment pour lui et serait rongée (J'ai pas oser lui demander si cela serait pareil s'il fesait son coming out où s'il devenais musulmans/juif/bouddhiste...)
---
Oui j'ai passer plus d'une heure chez ma dieteticienne et je me suis fait presque incendier par c'elle ci.
---
Que faire? Quelqu'un connais un(e) bon dieteticien(ne) acceptant de travailler aussi pour des vegetalien tout comme il le ferais avec des regimes casher où Halal pour d'autres personnes?
Quelqu'un pourrais m'aider?
Merci beaucoups.
Je suis végétalien depuis le 2 mai 2013 soit 2 mois et 2 jours.
Avant cela j'étais un carnistes au régime accompagné par l'aide d'une dieteticienne.
En effet j'avais divers problème de santé (Non seulement sur le surpoids mais aussi un foie trop gros, trop d'acide urique, de cholesterole, etc... On me prometais de crever à 40 ans...)
Depuis mon debut vegetalien j'ai très mal gerer et ma prise de sang est mauvaise.
Entre le 01/06 et le 18/06: B12: Je suis descendu de 525 à 398ng/L
: Glucose: Je suis descendu de 113 à 83 Mg/dL
: Cholesterol total: Descendu de 211 à 163
: Cholesterol HDL: Monté de 41 à 48
: Cholesterol LDL: Descendu de 134 à83
: Tryglycérine: Descendu de 178 à 162
: Vitamine D: Monté de 10,5 à 15,6
: Acide Urique: Monté de 5,2 à 7,3
Entre le 23/03 et le 18/06: Ferritine: Je suis descendu de 120 à 106 µg/L
Protéines: Je suis descendu de 73,3 à 69,3Mg/dL
Hormones sexuelles LH: Je suis monté de 4,2 à 3,3
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Ma dieteticienne m'as sorti pas mal de conneries:
- Devenir vegetalien est extremement dangereu et tu vas certainement en mourir si tu continue.
- Ne rencontre jamais les vegetaliens d'internet, ils sont très dangereu.
- Le soja est très cancérigene et contient des oestrogeine qui vont te faire pousser des seins.
- Les proteines animales sont INDISPENSABLE a la survie d'un etre humain
- Le quinoa est un féculent
- Le lait est bon pour la santé et important pour le calcium
- Le fromage ne contient que du lait. J'ai parler de presure elle m'as dit que c'étais faux et qu'il n'y en avais pas.
- Si je dort mal la nuit (Dernierement j'ai eu des problemes de couple et dans ma famille, je suis quelqu'un de très emotif et du coup ça me travaille beaucoups et je me sent mal.) Ce n'est pas a cause de mes problemes privé mais par mon manque de proteines animales.
- Je devrais au moins manger du poisson et du poulet.
- Le lait bio, les oeufs bio, etc sont ethiques.
- Alpro est une société industrielle dangereuse et malsaine qui paye, soudoie et sponsorise les collocs de nutritionniste, il faut absolument que j'arrete d'acheter des produits chez eux...
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Mon endoctrinologue m'as sorti aussi un petit spitch antiveganisme:
- Proteines animales indispensables
- Impossible de vivre sans viande.
- Manque de B12 certains et de fer.
- C'est un caprice d'adulescent que je fais aussi...
- Si son fils devenais vegetalien elle s'inquieterais vraiment pour lui et serait rongée (J'ai pas oser lui demander si cela serait pareil s'il fesait son coming out où s'il devenais musulmans/juif/bouddhiste...)
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Oui j'ai passer plus d'une heure chez ma dieteticienne et je me suis fait presque incendier par c'elle ci.
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Que faire? Quelqu'un connais un(e) bon dieteticien(ne) acceptant de travailler aussi pour des vegetalien tout comme il le ferais avec des regimes casher où Halal pour d'autres personnes?
Quelqu'un pourrais m'aider?
Merci beaucoups.