Bonjour à tous !
Je reporte ici le travail que j'ai tenté d'initier sur Facebook (https://www.facebook.com/notes/v%C3%A9g ... 1330182063).
Le mode de vie végéta*ien et ses bienfaits sur la santé, l'écologie et l'éthique animale sont niés en masse lorsque l'on en parle.
D'aucuns disent que nous n'avons pas de sources, d'autres posent des questions auxquelles nous répondons chaque jour 30 fois, et les derniers disent qu'il n'y a pas d'études prouvant que.
Aussi, devant l'exaspération ressentie pour cette absence d'écoute et cette répétition permanente, j'ai décidé de lancer cet article communautaire, tout ce qu'il y a de plus simple.
Dès que vous faites des recherches ou voyez passer un article traitant du végétalisme et des avantages qu'il apporte, ou bien de l'impact de la diminution de viande sur l'organisme, vous l'ajoutez à cette liste, en postant sur ce topic, je m'occuperai de modifier mon post.
L'objectif ? Un dictionnaire des études prouvant que nos convictions ne sont pas stupides et s'appuient sur des faits !
De quoi faire du gros copier coller de lien pour ne plus avoir à s'embêter à discuter des plombes sur FB, et de quoi avoir des sources si vous tenez quand même à discuter des plombes.
Je précise que je suis abolitionniste, que je suis contre le spécisme, pour l'éthique animale comme premier argument.
Cependant, je pense qu'il est bon de savoir répondre sur tous les terrains, car les carnistes ont vite fait de balayer d'un revers de la main ce qu'ils jugent comme de la "sensiblerie" pour s'attaquer aux oligo-éléments.
Alors, on commence ?
I : Le végéta*isme et la santé
1 : L'impact de la viande sur la santé
2 : L'alimentation végéta*ienne a un impact positif sur la santé
3 : Les "carences" en protéines, oligo-éléments et vitamines
4 : L'homme et sa nature
II : Impact de la viande sur le monde
III : Le végéta*isme et l'éthique animale
1 : Ce qu'implique la viande
2 : Animaux, sentiments et conscience
BONUS : "Comment répondre aux omnis" : https://bellemaispascruelle.wordpress.c ... aux-omnis/
Je ne soutiens pas 100% des informations diffusées dans cet article, mais il reste bien.
À vous de compléter !
Je reporte ici le travail que j'ai tenté d'initier sur Facebook (https://www.facebook.com/notes/v%C3%A9g ... 1330182063).
Le mode de vie végéta*ien et ses bienfaits sur la santé, l'écologie et l'éthique animale sont niés en masse lorsque l'on en parle.
D'aucuns disent que nous n'avons pas de sources, d'autres posent des questions auxquelles nous répondons chaque jour 30 fois, et les derniers disent qu'il n'y a pas d'études prouvant que.
Aussi, devant l'exaspération ressentie pour cette absence d'écoute et cette répétition permanente, j'ai décidé de lancer cet article communautaire, tout ce qu'il y a de plus simple.
Dès que vous faites des recherches ou voyez passer un article traitant du végétalisme et des avantages qu'il apporte, ou bien de l'impact de la diminution de viande sur l'organisme, vous l'ajoutez à cette liste, en postant sur ce topic, je m'occuperai de modifier mon post.
L'objectif ? Un dictionnaire des études prouvant que nos convictions ne sont pas stupides et s'appuient sur des faits !
De quoi faire du gros copier coller de lien pour ne plus avoir à s'embêter à discuter des plombes sur FB, et de quoi avoir des sources si vous tenez quand même à discuter des plombes.
Je précise que je suis abolitionniste, que je suis contre le spécisme, pour l'éthique animale comme premier argument.
Cependant, je pense qu'il est bon de savoir répondre sur tous les terrains, car les carnistes ont vite fait de balayer d'un revers de la main ce qu'ils jugent comme de la "sensiblerie" pour s'attaquer aux oligo-éléments.
Alors, on commence ?
I : Le végéta*isme et la santé
1 : L'impact de la viande sur la santé
- Viande et santé : attention danger http://www.one-voice.fr/alimentation-et ... on-danger/
- La viande, un morceau de force vitale ? http://www.vegetarismus.ch/images/Faltb ... ischFR.pdf
- Elevage, viande, santé, maladies : http://www.viande.info/elevage-viande-sante-maladies
- Pierre Hinard : « j’ai vu des viandes vertes, puantes, transformées en steaks hachés » : http://www.vegactu.com/actualite/pierre ... ches-17697
- Une protéine du lait favorise la prolifération des cellules cancéreuses de la prostate : http://www.lanutrition.fr/les-news/une- ... state.html
- Pas de produits laitiers contre l'ostéoporose : http://www.vulgaris-medical.com/blog-sa ... steoporose
2 : L'alimentation végéta*ienne a un impact positif sur la santé
- Pourquoi le régime végétalien est si populaire : http://www.plaisirssante.ca/mon-assiett ... -populaire
- 10 raisons de devenir végétalien : http://selection.readersdigest.ca/cuisi ... egetalien/
- Végétalisme (Wikipedia) : http://fr.wikipedia.org/wiki/V%C3%A9g%C3%A9talisme(Conférence) Nutrition et santé : https://www.youtube.com/watch?v=3iUqi751o-Q
- (Conférence) Bases d'une alimentation végétale : https://www.youtube.com/watch?v=XEJ9djUQTu4
- (Conférence) Le discours le plus important de votre vie : https://www.youtube.com/watch?v=9ivPJUypbVs
- (Vidéo) La vérité sur le lait : https://www.youtube.com/watch?v=SFoZZr_70O4
- 10 Vegan Athletes That Prove You Don’t Need Meat to Compete : http://www.onegreenplanet.org/natural-h ... o-compete/
- Soja - Vérités et mensonges : http://naturo-passion.com/soja-verites-et-mensonges/
- Le Soja qui tue ? http://www.lanutrition.fr/les-news/le-s ... irant.html
- Un régime Atkins végétalien serait bon pour le cœur : http://www.lanutrition.fr/bien-dans-son ... coeur.html
- Alzheimer -> Traitement -> Alimentation équilibrée : http://fr.wikipedia.org/w/index.php?tit ... raitements
- Il n'y a pas que le calcium : le potassium protège les os : http://www.lanutrition.fr/les-news/il-n ... es-os.html
- Moins de fractures de la hanche avec un régime riche en végétaux : http://www.lanutrition.fr/bien-dans-sa- ... etaux.html
3 : Les "carences" en protéines, oligo-éléments et vitamines
- Minéraux : leurs fonctions, les meilleures sources (Calcium, cuivre, fer, iode, magnésium, manganèse, phosphore, potassium, sélénium, zinc) : http://www.passeportsante.net/fr/VivreE ... s#P44_1519
- Qu'est-ce que la taurine : http://www.paroleauxjeunes.fr/tout-savo ... urine.html
- La vitamine D pour les végétariens : http://vegecru.com/vitamine-d
- Oméga-3 : bienfaits, sources aliments, effets : http://mr-ginseng.com/omega-3/#Omga_3_L ... imentaires
- Protéine végétale : http://www.vegetarisme.fr/comment-deven ... -vegetale/
- Fer : http://www.vegetarisme.fr/comment-deven ... libree/fer
- (Carences chez les omnis) Les français manquent-ils de vitamines et minéraux : http://www.lanutrition.fr/bien-comprend ... eraux.html
- Le fer végétal serait préférable au fer animal : http://www.lanutrition.fr/les-news/le-f ... nimal.html
4 : L'homme et sa nature
- L'Homme est herbivore, la preuve par 16 : http://mutien.com/site_officiel/?p=6333
- Sommes-nous carnivores, omnivores ou herbivores : http://lautjournal.info/default.aspx?page=3&NewsId=911
- L'Homme meilleur (article en réponse à "Hitler était végétarien") : http://lautjournal.info/default.aspx?page=3&NewsId=1042
- Les hommes préhistoriques et leur modèle : http://insolente0veggie.over-blog.com/a ... 83790.html
- L'homme au même niveau que l'anchois dans la chaîne alimentaire : http://ecologie.blog.lemonde.fr/2013/12 ... imentaire/
II : Impact de la viande sur le monde
- Le site viande.info (L214) : http://www.viande.info/
- Page wikipedia dédié à l'impact de la viande sur l'environnement : http://fr.wikipedia.org/wiki/Impact_env ... _de_viande
- Viande & Emissions de gaz à effet de serre : http://www.agoravox.fr/actualites/inter ... -gaz-63955
- Viandes : un arrière goût de déforestation ? http://www.wwf.fr/vous_informer/rapport ... orestation
- Pourquoi la consommation de viande contribue à la faim dans le monde : http://www.neotrouve.com/?p=21
III : Le végéta*isme et l'éthique animale
1 : Ce qu'implique la viande
- Sexage des poussins : http://www.metronews.fr/info/une-video- ... hteqDRFdA/
- (Vidéo) Earthlings (documentaire) : https://www.youtube.com/watch?v=tE1s0E1NFMU
- (Vidéo) Enquête sur le foie gras de l'Elysée (L214) : https://www.youtube.com/watch?v=Fw_eIZMa_uA
- (Vidéo) Maltraitance animale au salon de l'Agriculture 2015 : http://www.planeteanimaux.com/sujet/201 ... ture-2015/
2 : Animaux, sentiments et conscience
- Eleveur et élevage - prise de conscience : http://www.huffingtonpost.fr/dominic-ho ... 2864.html#
- Le "bien-être animal" s'invite dans les assiettes : http://tempsreel.nouvelobs.com/societe/ ... ettes.html
- Psychologie de la souffrance des légumes : http://insolente0veggie.over-blog.com/a ... 89992.html
- (Pression sociale) 8 végétariens sur 10 renoncent à ce régime : http://www.lanutrition.fr/les-news/8-ve ... egime.html
- (Vidéo) Acheter des produits végétaliens de compagnies non-vegan par Gary Yourofsky : https://www.youtube.com/watch?v=W1XYc9fpJtA
- (Vidéo) Un cochon joue à un jeu de réflexion : https://www.facebook.com/video.php?v=907216642656603
BONUS : "Comment répondre aux omnis" : https://bellemaispascruelle.wordpress.c ... aux-omnis/
Je ne soutiens pas 100% des informations diffusées dans cet article, mais il reste bien.
À vous de compléter !