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Messagede Ezn » 20 Avr 2016, 11:40

Bonjour tout le monde,

Je me présente Gaetan, 25ans, Sportif (~15h/semaine).

Doutant de plus en plus sur l'alimentation industrielle, j'ai cherché à me renseigner sur la question.

J'ai donc acheté un livre que conseille vivement celui de Gilles Lartigot "EAT: Chroniques d'un fauve dans la jungle alimentaire" après l'avoir lu en une journée tellement ce livre est intéressant, j'ai décidé de reprendre mon mode d'alimentation en main.

J'ai de suite passé le pas et donc me suit mis à un mode d'alimentation Vegan depuis 15j et je me sens très bien globalement.

Content d'avoir trouvé ce forum pour m'aider dans cette optique.

Bonne journée tout le monde,
Cordialement.
Gaetan.
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Messagede kob27g » 20 Avr 2016, 12:43

Salut et bienvenue à toi !
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Re: Nouveau sur le forum

Messagede Lutine » 20 Avr 2016, 12:44

Bienvenue chez nous ! :)
Hep toi ! Oui, toi là, qui me lis ! Je te fais un câlin :calin: Et prend un chaudoudou aussi. As-tu fait quelque chose qui t'a fait très plaisir aujourd'hui ? Viens partager tes petits bonheurs !

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Re: Nouveau sur le forum

Messagede Ezn » 20 Avr 2016, 12:46

Merci.

Je viens de voir quelques fautes dans ma présentation, il n'est pas possible d'éditer?
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Messagede Invite10010 » 20 Avr 2016, 12:48

Bienvenue.
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Re: Nouveau sur le forum

Messagede Lutine » 20 Avr 2016, 13:11

Tu peux éditer tes messages pendant une demie heure après l'envoi, après il faut demander gentiment à un-e modérateur-trice :)
Hep toi ! Oui, toi là, qui me lis ! Je te fais un câlin :calin: Et prend un chaudoudou aussi. As-tu fait quelque chose qui t'a fait très plaisir aujourd'hui ? Viens partager tes petits bonheurs !

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Re: Nouveau sur le forum

Messagede Kahte » 20 Avr 2016, 13:36

Bienvenue
L'erreur n'annule pas la valeur de l'effort accompli. proverbe africain.
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Re: Nouveau sur le forum

Messagede Anisse » 20 Avr 2016, 13:49

Bienvenue
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Re: Nouveau sur le forum

Messagede Vegzarb » 20 Avr 2016, 14:02

Salutation.
Espace en rénovation. Priez de nous excuser des désagréments rencontré.

Et de ne pas faire attention aux nombre de choses par terre.

Tas de chose : cerveaux, Bescherelle, outillage, vêtement, objet décortiqué.
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Re: Nouveau sur le forum

Messagede VenusiaDeSolaris » 20 Avr 2016, 14:39

Ezn a écrit:J'ai de suite passé le pas et donc me suit mis à un mode d'alimentation Vegan depuis 15j et je me sens très bien globalement.


:) Bienvenue.
C'est rapidement radical chez les sportifs la prise de conscience :pouces:
Tous les fruits secs, les amandes, les noix, entre autres, sont de précieux alliés avant pendant et après les grosses dépenses physiques, ça redonne un coup de fouet durable contrairement aux boissons ou barres que vantent les magasins de sports.
D'ailleurs, il y a une rubrique spéciale sportifs sur le forum sport.html.
Bonne lecture.
"Quoi que vous fassiez ce sera insignifiant mais il est important que vous le fassiez"
(Mahatma Gandhi)


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Re: Nouveau sur le forum

Messagede Nysaah » 20 Avr 2016, 15:05

Bienvenue :)
Ne fais pas aux autres ce que tu n'aimerai pas qu'on te fasse

Ma boutique perso de fait maison et mon groupe facebook zero dechet.
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Re: Nouveau sur le forum

Messagede Ezn » 20 Avr 2016, 15:27

VenusiaDeSolaris a écrit: :) Bienvenue.
C'est rapidement radical chez les sportifs la prise de conscience :pouces:
Tous les fruits secs, les amandes, les noix, entre autres, sont de précieux alliés avant pendant et après les grosses dépenses physiques, ça redonne un coup de fouet durable contrairement aux boissons ou barres que vantent les magasins de sports.
D'ailleurs, il y a une rubrique spéciale sportifs sur le forum sport.html.
Bonne lecture.


Merci à tous pour votre accueil, il a l'air bien chaleureux ce fofo. :)

Oui c'est vrai que j'ai commencé par la avec une alimentation "normal", je ne voulais surtout pas faire comme mes potes et me mettre aux protéines en poudre & co. Donc les fruits secs s'imposaient.

Je vais aller voir ça de suite merci. :)
Dernière édition par Panda le 20 Avr 2016, 18:56, édité 1 fois.
Raison: Correction balises de citations
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Re: Nouveau sur le forum

Messagede MVA » 20 Avr 2016, 19:10

Welcome !
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Re: Nouveau sur le forum

Messagede SuperBulle » 20 Avr 2016, 19:13

Bienvenue :)
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Re: Nouveau sur le forum

Messagede Tigresse » 20 Avr 2016, 19:27

Hello ici :)
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