escalope vegan et facile à faire

Bonjour,
je voulais vous partager une petite recette végétalienne : une escalope vegan

ingrédients:
Deux tranche de tofu
des amandes haché ou des flocons d'avoines
de la farine
de la farine de soja
de l'eau
du sel et du poivre

=>mélangez l'eau avec la farine de soja ( 1 cuillère à soupe de farine de soja pour 2 cuillère d'eau)
=>Rajoutez des épices (comme par exemple du curry ou du sel de sellerie...)
=>Mettez le tofu dans ce pâtés que vous venez d'obtenir
=> mettez le sur la casserole
=> ajoutez un accompagnement ( légumes, riz...)
et le tour et jouer
Bonne appétit

Si j'ai bien compris tu parles de paner les tranches de tofu et de les faire frire à la poêle ?

Tu met tout simplement le tofu dans la sauce de farine de soja que tu vient de faire et tu le met sur la poêle.

Ce qui donne du tofu pané

A quel moment on mets les amandes hachés/flocons d'avoines ? ainsi que la farine ?

Ils sont dans les ingrédients mais pas dans la recette.