Une quinzaine de secteurs course à pied pour un total de 12,5Km et autant de secteurs natation pour un total de 3,7Km. Le tout sur un parcours côtier très sympa et une eau à 16° des plus agréable lors des mises à l'eau après des courses à pied ardues sur les plages meubles de gravier et des montées d'escaliers hors de poumons.
1er 2H00'32
2d 2H04'50
3e aérobiose 2H05'35
4e 2H20'52
30e dernier classé 3H21
on s'est tiré la bourre tout un moment pour la seconde place mais le gars était un très bon nageur, il ne m'a laissé aucune chance quand il en a eu envie. Je suis bien content de ce podium, ça valide le boulot hivernal à pied.
Pour l'anecdote, je croyais avoir le 4ème et le 5ème sur les talons, j'ai tout donné sur la dernière section à pied. Finalement c'était la 3ème équipe, le 4ème individuel finit 5' derrière moi
1er 2H00'32
2d 2H04'50
3e aérobiose 2H05'35
4e 2H20'52
30e dernier classé 3H21
on s'est tiré la bourre tout un moment pour la seconde place mais le gars était un très bon nageur, il ne m'a laissé aucune chance quand il en a eu envie. Je suis bien content de ce podium, ça valide le boulot hivernal à pied.
Pour l'anecdote, je croyais avoir le 4ème et le 5ème sur les talons, j'ai tout donné sur la dernière section à pied. Finalement c'était la 3ème équipe, le 4ème individuel finit 5' derrière moi
bravo 