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Prenez-vous des compléments ?

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Prenez-vous des compléments ?

Non, c'est inutile
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Non, mais je devrais
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Oui, vitamine B12
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Oui, et pas que de la B12
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Nombre total de votes : 294

Re: Prenez-vous des compléments ?

Messagede HaricotPrincesse » 27 Jan 2018, 15:14

cassie a écrit:C'est de la connerie les compléments pour moi et c'est tout.
Les carences, c’est pas de la connerie. ’Faut pas jouer avec ça. :S

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Re: Prenez-vous des compléments ?

Messagede cassie » 27 Jan 2018, 18:32

Ah oui ! mais dis donc petits génies, vous avez raison, je ne m'en été pas rendu compte. Félicitation et bonne journée Einstein :)
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Re: Prenez-vous des compléments ?

Messagede Tigresse » 27 Jan 2018, 19:23

cassie, je ne sais pas si tu t'en rends compte, mais le ton que tu emploies semble très méprisant.
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Re: Prenez-vous des compléments ?

Messagede NicolasJ » 27 Jan 2018, 19:52

Cassie,
Si tu veux te placer à contre-courant de ce que tout le monde pense ici, pourquoi pas. On ne peut pas t'affirmer détenir la vérité absolue sur ce qui t'arrivera si tu ne prends pas de B12, donc fais tes propres expériences si tu le souhaites. Il y a peut-être des végétaliens qui s'en sortent très bien sans complément.

Mais met de côté ce que tu penses sur nous, sois raisonnable et pars du principe qu'il y a toujours un risque pour qu'une carence se déclare, auquel cas : il vaut mieux que tu sois capable de la reconnaître le plus vite possible pour réagir à temps (c'est-à-dire sans te voiler la face).
Pour ça, va lire le témoignage d'une personne ayant développé une carence qu'a laissé Haricot précédemment, et renseigne-toi ailleurs sur les symptômes possibles.
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Re: Prenez-vous des compléments ?

Messagede Chocogrenouille » 27 Jan 2018, 20:27

Il y a aussi les témoignages directs de membres du forum, ce ne sont pas juste des on-dit.
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Re: Prenez-vous des compléments ?

Messagede Tcharls » 27 Jan 2018, 23:00

Comme l'ont dit les autres, sur la B12 c'est mieux de se renseigner, avant de la mettre dans le même sac "de-la-connerie" que tous les autres compléments. C'est pas juste un complément alimentaire comme tous les autres : c'est LA vitamine grâce à laquelle on peut être véganes, en fait. Du coup ça vaut carrément le coup d'en prendre !
La B12 nous est nécessaire, et il n'y en a que dans les produits animaux, c'est aussi simple que ça.
Les autres compléments alimentaires, les autres vitamines ou minéraux, on peut les trouver ailleurs, donc si on n'a pas de problème d'assimilation on peut faire sans.
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Re: Prenez-vous des compléments ?

Messagede cassie » 28 Jan 2018, 17:17

Oh non, je me permettrai jamais d'être meprisante, après tout vous avez surement toute les réponses sur le végétalisme,veganisme. Après tout vous devez être tous diplômé dans le domaine de la nutrition ou vous êtes médecin et scientifique. Vous êtes végétalien ou vegan depuis des décennies pour être sûr d'avoir raison sur tout.
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Re: Prenez-vous des compléments ?

Messagede kob27g » 28 Jan 2018, 18:00

De temps en temps, apparaissent sur ce forum des gens végé depuis des années sans se complémenter en B12. Loin de moi l'idée de convaincre ces personnes de changer d'avis puisqu'elles semblent être en parfaite santé.

Par contre, le message qu'elles véhiculent est à combattre ! Il y a un énorme risque d'être carencé en B12 en étant végétalien sans compléments. Le risque est élevé pour les végétariens aussi.

Alors Cassie, continue ton petit chemin sans B12 en espérant que tout aille bien pour toi, par contre ne véhicule pas l'information qu'un végétalien peut s'en passer. Des néos ou futurs végés parcourent ce forum et ça n'énerverait vraiment qu'ils aient une carence en B12 à cause de ce genre de propos.
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Re: Prenez-vous des compléments ?

Messagede cassie » 28 Jan 2018, 18:10

J'ai parfaitement le droit de ne pas être d'accord avec vous. Et votre avis ne m'impact absolument pas. Mais bon vous êtes trop borné donc aucun intérêt de continuer ce débat. Gavez vous de pilules.
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Re: Prenez-vous des compléments ?

Messagede HaricotPrincesse » 28 Jan 2018, 18:28

Cassie, ici personne n'a dit que tu devais être d'accord avec nous. Tous ce qu'on dit c'est qu'on a pas envie de véhiculer ici le message comme quoi on ne court aucun risque en ne complémentant pas en B12. Il est donc normal qu'on reprenne tes messages et on ne le fait pas pour s'amuser de te contredire.

Mais par contre je dois t'avouer, que le ton de tes réponses m'ennuies quelque peu vu que j'ai juste l'impression que tu ne lis pas ce qui a été écrit. Difficile dans ce cas de débattre avec toi.

P.
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Re: Prenez-vous des compléments ?

Messagede Tcharls » 29 Jan 2018, 12:29

Cassie, si tu avais dit autre chose que « les compléments c'est de la connerie » ça aurait pu ressembler éventuellement à une discussion ! Pour l'instant tes arguments se sont limités à ça.
A l'inverse, on t'a fourni pas mal de lecture, que tu sembles avoir méprisée, la jugeant peut-être débile avant de l'avoir lue ?
Et après, tu viens nous dire que nous sommes borné-e-s ?
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Re: Prenez-vous des compléments ?

Messagede Balika » 29 Jan 2018, 22:48

Yourofsky, sors de ce corps. :D
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