Salut
Je pratique la musculation et je ne suis actuellement pas vegan, mais j'aimerais diminuer ma consommation de produit animalier, voir la supprimer complètement.
J'ai donc des quantités de macros nutriments à respecter.
Comment avez-vous fait pour trouver des produits qui correspondant à vos goûts et qui sont compatibles avec vos besoins ?
Est-ce que vous avez des sites ? Ou une technique ?
Merci par avance !
Je pratique la musculation et je ne suis actuellement pas vegan, mais j'aimerais diminuer ma consommation de produit animalier, voir la supprimer complètement.
J'ai donc des quantités de macros nutriments à respecter.
Comment avez-vous fait pour trouver des produits qui correspondant à vos goûts et qui sont compatibles avec vos besoins ?
Est-ce que vous avez des sites ? Ou une technique ?
Merci par avance !