Aprés que ce système m'est détruit la santé par ses médicaments et sa nourriture, cela fait des mois que mon corps ne tolère plus les produits laitiers, les oeufs , la viande. Alors je sais que les végétariens mangent des produits laitiers donc je ne le suis pas, et je ne suis pas vegan car même si je ne mange pas de miel, porte pas de cuir, et que j aime énormément les animaux ,je n'ai quand même pas exactement la même façon de penser qu eux. Maintenant j entends aussi végétalien..c est comme végan ou pas? Quelle est la différence entre tout çà je m y perds.Je sais que quand je serais guéri je ne veux pas retomber dans l alimentation que j avais avant , donc seul c est dur de changer ..où se diriger pour avoir des conseils pour s alimenter sans faire de carences? merci