Lucky Bambou
Jeune bulbe
Bonjour!
Y a pas longtemps j'ai eu une discussion avec deux profs de muscu à la salle de ma fac...
Pour expliquer la situation, j'ai perdu du poids il y a quelques années et j'en étais tellement dégoûté que je n'ai jamais eu le courage et la motivation de reprendre les kilos perdus.
Puis pratiquant le surf et voulant surfer du gros (+7-8m), j'ai bien vu qu'il fallait avoir une bonne conditions /résistance physique pour surfer des vagues de + de 8m. J'ai déjà fait du 6m et j'ai bien vu que mon poids mouche (57-58kg) ne me permettait pas de résister à Dame Nature dans ces conditions
!
J'ai décidé de me mettre à la muscu pour le deuxième semestre avec la fac plutôt que dans une salle de sport autres car premièrement c'est 30€ l'année et aussi parce que j'ai déjà des amis qui y vont, du coup on s'amuse bien.
A raison de 2h de muscu le mardi, le mercredi et le jeudi, le prof me dit qu'il faut bien que je mange si je veux prendre du poids, je lui répond par l'affirmative que je mange correctement, et que d'ailleurs j'ai commencé à prendre du poids dès la première semaine. Il m'a également dit que pour maximiser les effets je pouvais prendre des "gainers" c'est des protéines en poudre à base de lait et d'oeufs...
Je lui ai dit que je ne pouvais pas en prendre parce que j'étais végétalien!
Et là j'ai vu la peur passer dans ses yeux xD! En fait il avait compris "végétarien", du coup il me dit "c'est bon tu peux en prendre alors si tu mange des oeufs", alors je rectifie le tir en lui expliquant que c'était "ni viande, ni oeufs, ni lait, ni rien d'origine animale" et j'ai eu droit à l'éternel "et le poisson tu mange?"
Et là c'est pas la peur qui se lisait dans ses yeux, il avait l'air horrifié xD! Il devait penser que ce genre de personne ne pouvait pas exister, que c'était une légende urbaine 
.
Du coup il me dit que c'est à cause de ça que je suis maigre, alors j'ai dû lui expliquer aussi que j'ai eu une perte de poids bien avant de passer du régime omnivore à "herbivore" x). Et je lui précise par la même occasion que depuis que j'ai commencé la muscu avec la fac (le 21/01/2014) j'ai pris 1,5 kg au bout d'une semaine. Il me dit que c'est impossible, mais impossible n'est pas vegan puisque j'ai prix en tout 3,5kg depuis le 21 janvier
!
Et je compte bien ne pas m'arrêter en si bon chemin pour prouver à tous ceux qui critiquaient ma manière de manger et mes objectifs trop utopistes que je me suis fixé!
Bref je tenais à partager cette petite expérience pour pouvoir en parler avec des gens qui ont aussi subit ce genre de cliché ou qui n'ont pas assez confiance en eux pour commencer la muscu, se disant qu'ils n'y arriveront pas!
Y a pas longtemps j'ai eu une discussion avec deux profs de muscu à la salle de ma fac...
Pour expliquer la situation, j'ai perdu du poids il y a quelques années et j'en étais tellement dégoûté que je n'ai jamais eu le courage et la motivation de reprendre les kilos perdus.
Puis pratiquant le surf et voulant surfer du gros (+7-8m), j'ai bien vu qu'il fallait avoir une bonne conditions /résistance physique pour surfer des vagues de + de 8m. J'ai déjà fait du 6m et j'ai bien vu que mon poids mouche (57-58kg) ne me permettait pas de résister à Dame Nature dans ces conditions
!J'ai décidé de me mettre à la muscu pour le deuxième semestre avec la fac plutôt que dans une salle de sport autres car premièrement c'est 30€ l'année et aussi parce que j'ai déjà des amis qui y vont, du coup on s'amuse bien.
A raison de 2h de muscu le mardi, le mercredi et le jeudi, le prof me dit qu'il faut bien que je mange si je veux prendre du poids, je lui répond par l'affirmative que je mange correctement, et que d'ailleurs j'ai commencé à prendre du poids dès la première semaine. Il m'a également dit que pour maximiser les effets je pouvais prendre des "gainers" c'est des protéines en poudre à base de lait et d'oeufs...
Je lui ai dit que je ne pouvais pas en prendre parce que j'étais végétalien!
Et là j'ai vu la peur passer dans ses yeux xD! En fait il avait compris "végétarien", du coup il me dit "c'est bon tu peux en prendre alors si tu mange des oeufs", alors je rectifie le tir en lui expliquant que c'était "ni viande, ni oeufs, ni lait, ni rien d'origine animale" et j'ai eu droit à l'éternel "et le poisson tu mange?"
Et là c'est pas la peur qui se lisait dans ses yeux, il avait l'air horrifié xD! Il devait penser que ce genre de personne ne pouvait pas exister, que c'était une légende urbaine .Du coup il me dit que c'est à cause de ça que je suis maigre, alors j'ai dû lui expliquer aussi que j'ai eu une perte de poids bien avant de passer du régime omnivore à "herbivore" x). Et je lui précise par la même occasion que depuis que j'ai commencé la muscu avec la fac (le 21/01/2014) j'ai pris 1,5 kg au bout d'une semaine. Il me dit que c'est impossible, mais impossible n'est pas vegan puisque j'ai prix en tout 3,5kg depuis le 21 janvier
!Et je compte bien ne pas m'arrêter en si bon chemin pour prouver à tous ceux qui critiquaient ma manière de manger et mes objectifs trop utopistes que je me suis fixé!
Bref je tenais à partager cette petite expérience pour pouvoir en parler avec des gens qui ont aussi subit ce genre de cliché ou qui n'ont pas assez confiance en eux pour commencer la muscu, se disant qu'ils n'y arriveront pas!
