Oui l'essentiel c'est de reprendre de bonnes habitudes !
Depuis que je vis avec mon chéri, on mange sans faire attention, gras, sucré, bref. Parce que monsieur ne prend pas un gramme (l'injustice !), et moi (qui pourtant en prends, des grammes !), ben je le suis parce que c'est bon
Au moins depuis que je suis végé je ne mange plus les plats préparés, les pâtes au gruyère et les fast food qu'on se faisait avant, du coup ça a limité la casse je pense !
Mais là mon programme (en prenant vos changements en compte) a l'air chouette, et me fera sûrement sentir mieux déjà
Et puis bon 8 kilos c'est pas la mer à boire si ? (mais bon on dit souvent que moins on a à perdre plus c'est dur...)
Depuis que je vis avec mon chéri, on mange sans faire attention, gras, sucré, bref. Parce que monsieur ne prend pas un gramme (l'injustice !), et moi (qui pourtant en prends, des grammes !), ben je le suis parce que c'est bon
Au moins depuis que je suis végé je ne mange plus les plats préparés, les pâtes au gruyère et les fast food qu'on se faisait avant, du coup ça a limité la casse je pense !
Mais là mon programme (en prenant vos changements en compte) a l'air chouette, et me fera sûrement sentir mieux déjà
Et puis bon 8 kilos c'est pas la mer à boire si ? (mais bon on dit souvent que moins on a à perdre plus c'est dur...)