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Bonsoir à tous végétarienne dans ses débuts, j'ai modifié mon alimentation depuis 2 bons mois, avec encore quelques écarts quand je suis en société. (difficile d'expliquer et surtout de justifier à mon entourage ce que je mets dans ma nouvelle assiette)! j'ai lu des tas de bouquins sur la...

Bonjour à tous! nouvelle sur le forum et nouvelle dans le mode de vie végétarien; j'essaie de m'adapter au mieux. Alors voilà je me présente: travaillant dans la santé, j'ai décidé depuis quelques mois de changer mon alimentation car ne dit-on pas qu'on creuse sa tombe avec sa fourchette...