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merci pour les reponse! de nouveau reflexes a créer alors. prochaine courses orienté VG a venir , on verra bien!

Ok d'ac! Donc le truc des 3 tiers est pas si mal que sa alors?

Bonjour, j'en prend bonne note!

Merci a vous tous! Un accueil aussi chaleureux, c'est génial! Alors je lis, je lis, j'achète, ... ! J'ai déjà testé quelques truc plutot sympas (dahl de lentille corail! un régal apprécié de tous et oui meme moi moitié! et le parmentier de riz au champignon, moi j'ai adoré, mais a mon avis ce...

Je vais essayer de ma le procurer! Je recherche également des livres sur l'équilibre alimentaire dans le végétarisme, quelle proportion de quoi et comment, etc. D'avance merci! :)

Bonjour, pour ma part j'ai acheté de la rapunzel, mais je ne l'ai pas encore goûté... Quels sont les biens faits et utilisation de la levure maltée? Y a-t-il une ou des différences entre la levure maltée et la levure de bière? D'avance merci!

Bonjour a vous! Voila ce que je cherchais! Une listes des différents aliments (céréals, légumineuses, noix, etc...). J'en prend bonne note et j'espère pouvoir étoffer cette liste car je souhaite conserver une alimentation équilibré. PS : a quoi sert le bicarbonate? "Je ne vois pas beaucoup...

Bonjour, je recherche quelques livres de recettes végétariennes pas trop compliqué, pour une cuisine au quotidien. Que conseillez vous?

Bonjour a tous! Après avoir pris le temps de "fouiner" sur le forum, j'ai décidé de m'inscrire. Je ne suis pas encore végétarien, mais c'est un choix qui me question depuis longtemps... J'essaye de plus en plus de ne plus manger de viande à la maison... Mais j'ai besoin d'idées, de conseils...