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Bonjour, je suis végétarien à tendance végétalien :) . Je fais du sport -> Musculation, course à pied, VTT. J'en fais 3 fois par semaine. 30 min de musculation le mardi et le jeudi et 2h de salle de sport le samedi. Et avec le lycée 2h le mardi.
Je voudrais savoir comment combler entièrement...