Résultats de la recherche

  1. Maryse

    Mini-hamburgers végétariens

    Désolée, je suis rentrée tard dimanche. Je n'avais pas oublié :-) J'ai fait des photos de mon bouquin (clique sur la photo pour agrandir). Désolée pour la première image impossible de la mettre dans le même sens que les autres... bonne journée :salut:
  2. Maryse

    Mini-hamburgers végétariens

    ok j'essaye de te la faire aujourd'hui :-)
  3. Maryse

    Recettes de Plantes Sauvages

    C'est le moment des primevères et des violettes je vais me laisser tenter par une petite soupe. Super tes vidéos !
  4. Maryse

    votre avis sur l'apport des protéines dans le régime végétarien

    Pour finir j'en ai eu largement assez :-) Je prend note pour les baies de gogie. Bonne fin de journée
  5. Maryse

    Mini-hamburgers végétariens

    Bonjour. Voilà mes tous premiers mini-hamburgers végétariens. Le tout fait maison (y compris les pains) Ca m'a pris pas mal de temps mais c'était délicieux !!! Si vous êtes intéressés par la recette des petits pains au lait, dites le moi je vous la donnerais. En attendant... bon appétit :cuistot:
  6. Maryse

    Maryse

    Merci :-)
  7. Maryse

    Maryse

    J'aime beaucoup aussi... surtout l'été :-)
  8. Maryse

    Maryse

    Merci :-)
  9. Maryse

    votre avis sur l'apport des protéines dans le régime végétarien

    Non ça fait à peine 1 quart lol en plus le chocolat c'est très bon pour la santé... et comme mon taux de fer n'est pas grandiose il faut bien que je compense :-)
  10. Maryse

    votre avis sur l'apport des protéines dans le régime végétarien

    Je dirais un sandwich d'une bonne trentaine de centimètres avec salade et tomate... j'oubliais je prends toujours une douzaine de petit carré chocolat :-)
  11. Maryse

    votre avis sur l'apport des protéines dans le régime végétarien

    Ha ha ha... je suis trop branchée légumes en ce moment ;-)
  12. Maryse

    votre avis sur l'apport des protéines dans le régime végétarien

    Ha bon ça me paraît plutôt léger. ... que de la soupe ? Et qu'y a t il donc dans cette soupe :-)
  13. Maryse

    votre avis sur l'apport des protéines dans le régime végétarien

    Merci pour ces conseils. Je vais prendre en petit déjeuner un mixe céréales fruits secs avec lait amande et jus orange. je prendrais avec moi des dattes pour l'effort et un sandwich houmous-tofu fumé pour midi. Petite compote et barre de céréale au cas où... bon après midi Ps : je n'ai pas de...
  14. Maryse

    Maryse

    Merci :-)
  15. Maryse

    Maryse

    Bonjour :-) Merci pour vos réponses de bienvenue et vos liens que je vais m'empresser d'aller lire. Le forum est très sympa !!!! Bonne journée à tous. PS à Warleton : oui j'ai confondu et visiblement j'ai voulu commencer par le plus difficile
  16. Maryse

    votre avis sur l'apport des protéines dans le régime végétarien

    Nysaah... 58 kg est le poids que je faisais avant voir moins. Mais la ménopause s'est installée et ça devient plus compliquée. Question sorties, ça dépend des saisons et de mes envies. J'essaye maintenant de marcher au moins 3 heures par semaine. Avant hier je suis sortie pendant prés de 5...
  17. Maryse

    votre avis sur l'apport des protéines dans le régime végétarien

    merci pour vos réponses... Tcharls... je file voir sur ton lien :-) Nysaah... c'est pour une journée. J'ai 50 ans, je suis à la maison, mesure 1M63 pour 62 kg... et j'aimerais perdre un peu de poids ;-) Bonne soirée
  18. Maryse

    votre avis sur l'apport des protéines dans le régime végétarien

    Bonjour, Ca fait un mois que j'ai décidé d'arrêter la viande et le poisson. Je me suis donc renseignée sur le net pour savoir comment palier aux protéines que je trouvais dans la viande. Mais là ... j'ai plutôt tendance à me noyer dans la jungle du net. Je voulais donc votre avis sur la façon...
  19. Maryse

    Maryse

    Bonjour, Je m'appelle Maryse et j'habite en Franche-comté. Mariée, j'ai deux enfants : un grand de 27 ans (qui ne vit plus avec nous) et une plus jeune de 13 ans. Il y a un un mois je n'étais plus satisfaite de ce que j'avais dans l'assiette... je trouvais la viande sans attrait et sans goût...
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