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Je me suis trompé, voila le lien http://cuisinevegetalienne.fr/wp-conten ... ourses.pdf On ne jette rien ou quasi rien. Mais ma chérie achète beaucoup de seitan et consort, des noix, fruits secs, etc... enfin des trucs qui reviennent des fois cher (genre 5€ le paquet...avec moi et mon rythme...

Je suis d'accord, je n'ai pas trop cherché j'avoue... je m'y perds, je ne sais pas par où commencer et puis quand je vois mon budget course à 700€ par personne par mois ça me fait mal...

Bonjour, Je débute en "courses" vegan... Je me demandais si cette liste est susceptible de convenir? http://www.unetoutezen.com/wp-content/u ... urses.docx Merci de vos éventuelles réponses :^^:

Merci J'ai très envie de participer à la vie de ce forum, notamment sur les achats de denrées, car je constate depuis longtemps que cela va du simple au double... Je peux, je peux? ;-)

Bonjour, Alors à deux on en est parfois à près de 600€ par mois...pour deux. Je trouve ça trop élevé, mais pour le moment on s'en sort comme ça. On fait nos courses à Leclerc, magasin bio, on prend parfois du seitan et consort. On achète presque tout en bio. Par contre jamais de resto...

Bonjour à tous, Ma compagne et moi-même sommes végétariens. Elle depuis plus longtemps que moi (près de 4 ans), moi depuis un an. Nous rejoignons la communauté pour échanger sur ce mode de vie, on a pas mal de chose à apprendre, mais aussi à donner :pouces: J'espère ne pas trop enfoncer...