Hello à vous !
Je suis très contente que le sujet concerne les Oméga 3 et 9 !
Nous aussi on consomme de bons gras (oléagineux, huile d'olive, huile de coco, etc) mais on voudrait prendre des Omega 3 en compléments alimentaires.
Sauf que je me pose la question : les Oméga 3 "classiques" sont...