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Salut, Tu peux regarder des régimes pauvres en FODMAPS, un nom à coucher dehors qui est l'abbréviation de certains glucides qu'on trouve, entre autres, dans les légulineuses. Je crois que ça joue dans les cas de colon irritable. Il y a plus de ressources en anglais sur le sujet, mai sj'ai...

Pour tout ce qui est bio, c'est même certain qu'il y aura eu un apport de matière organique sous forme de fumier vu que c'est un des trucs qui marche le mieux et qu'on a pas encore de production de fumier humain. :| Et je rejoints La Fourmie et Tigresse, il ne faut vraiment pas se lancer dans...

Et sinon, ma liste de semenciers en bio et reproductible (même si je ne reproduits pas encore me semences): Promesse de fleur Mille Variétes Anciennes Graines del pais Ferme Ste Marthe Graines baumaux (pas essayé) La bonne graine (pas essayé) Comptoir des graines Kokopelli (pas essayé) La...

Je leur ai passé une commande de plusieurs graines cette année et je n'ai eu aucun soucis, bon taux de germination et commande expédiée dans de bons délais. J'ai toute une liste de semencier quelque part, si ça t'intéresse (faut juste que je remette la main dessus). Pour les graines gratuites...

Ah flute, j'ai du semis de pourpier que je viens juste de démarrer là... mais l'année dernière je n'aias pas eu de soucis de pucerons, en tout cas pas dans ces proportions. Il faudrait que je regarde du coté des filets aussi mais ça fait un peu moche sur le balcon quand même :/

C'est intéressant comme observation Tigresse, car effectivement, mon Shiso pourpre est plus à la traine que le vert. J'ai du shiso vert et pourpre dans deux bacs de cultures différents, dont un très ensoleillé toute la journée et l'autre seulement le matin (et caché par les poirées) et la...

J'ai aussi été envahie par les pucerons cette années, avec élevage par les fourmis à la clé également de ce que j'en vois. Pas une seule coccinelle en vue non plus alors que je suis juste au premier étage, pas très haut et avec les jardins des voisins en bas (donc pas que du béton aux...

Je reviens d'une semaine de stage jardinage et permaculture, donc je vais pouvoir étaler ma science :p On a mentionné la fonte des semis et si je me souviens bien c'est dû à un arrosage pas assez régulier: trop d'un coup, pas assez après, etc du coup ça fragilise le jeune plan qui va se trouver...

Je n'ai personnellement pas l'énergie non plus, je voudrais juste rappeler que allié ou non, ça aide toujours de se demander de quelle place on parle. Je constate juste que sur le sujet, les hommes (cis) s'expriment beaucoup, contre les femmes, se permettent de leur balancer des qualificatifs...

Opinion impopulaire: je ne suis pas surprise que ce soit 3 mecs qui soient en train de tailler le bout de gras sur le sujet, avec en bingo , l'emploi de TERF, pour surtout bien simplifier le sujet et déligitimiser la parole des femmes qui s'expriment dessus. Les fameux "alliés" du féminisme...

Sur BArnivore peut-être? https://www.barnivore.com/wine => c'est filtré sur France et vin (mais le site est en anglais).

Toujours en Allemagne dans le Baden-Württemberg, grosso-modo au même niveau que l'Alsace. Les étés sont chauds et ensoleillés mais le reste du temps c'est assez gris. Du coup pour les semis, je les lance avec une lampe de croissance et on a aussi une tente de croissance qu'on nous a donné. C'est...

J'ai aussi lancé la nouvelle saison de "jardinage" ici avec les semis de fèves, tomates, poivrons, piments et salades en février et des bettes il y a deux semaines. Il n'y a pas beaucoup d'ensoleillement ici en hiver et début de printemps donc on a quelques grow lights qui aident bien (sinon...

Je me suis justement lancée dans le jardinage de balcon cette année! Exposition plutot ouest à ouest -sud donc pas de soleil toute la journée mais une partie du balcon reçoit (en été) de l'ensolleillement jusqu'à 15h0 Ce que j'ai tenté de faire pousser, presque uniquement que des semis de...

J'utilise le spray Vegan Health de la marque BetterYou: https://betteryou.com/products/vegan-health-spray. Il son taussi de la B12 et de la vitamine D ou calcium / magnesium sans rien d'autre. Ils ont un site allemand si tu veux éviter de commander depuis le UK. J'achetais en magasin avant et...

@Tigresse: Ah mais pas du tout! J'habite dans un patelin de 15,000 habitants (bon, avec grosses boites internationales donc habitants diversifiés quand même) et j'ai aucun soucis à trouver des trucs estampillés végans partout! :D Genre le même endroit en France ça serait mort, quoi. ^^ Ils ont...

C'est nouveau ces kit kat vegan? 6 ans d'Irlande et je les ai loupés (suis pas en manque de kit kat mais c'est pour le principe :D )! Dans mon patelin allemand, le lidl est pas terrible niveau produits végé, par contre Aldi est top (bon c'est super processed évidemment), ils font même plein de...

Je t'avouerais, pour moi ça revient au même, dans le sens où "bien / mal mené" ça correspond à quoi exactement? J'ai l'impression que ça en revient à un certain bon sens, quelque soit le type d'alimentation qu'on peut avoir. Si tu tu manges extrêmement restreint, pas assez, trop industriel, etc...

Oui, ça c'était attendu. Désolée que tu perçoives ça comme de l'hostilité parce que ça n'était le cas ni de la part de Screugneugneu ni de la mienne. Ce que nous avons l'une et l"autre essayé de te montrer est que tu n'as pas besoin de t'inquiéter autant par rapport au véganisme de ta fille...

Mais les carences ça met du temps à s'installer, donc sauf si elle en avait d'avant, ça ne viendra pas de son alimentation en deux mois. La fatigue et les cernes, comme l'a dit Tigresse, je chercherais du côté du sommeil. Et enfin, il faut qu'elle mange assez. Elle a sans doute des apports...