Au secours besoin d aide !

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AGC

Jeune bulbe
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Bonjour je viens vers vous car je suis completement perdu et ma famille completement paniquée .... hier un de mes proches à demandé a une dieteticienne travaillant avec lui si je risquaos quoi que ce soit en etant vegetalienne et quvelle pensait de ce regime ....
le verdict fut sans appel :
Madame avait fait des etudes de dietetique est etait certaine que :
- Le regime vegealien est catastrophique nutritionelement parlant
-je vais manquer de fer et de calcium c est tres grave
-je vais avoir beaucoup de carenes et mettrema vie en danger
-pour cette dame les vegetaliens ne "s aime pas"
il s autodetruise" et elle a parlée de derive sectaire tres dangereuse en sitant le nourisson mort a cause de sa mere vegetalienne.

autant vous dite qu aujourd'huit ma famille est hyper inquiete ma mere me dit "elle surement raison cest son metier elle est specialiste et a fait de longue etudes dans ce domaine et moi on ma appris la meme chose en medecine "moi completement choqué .... auriez vous des adresses de nutritioniste un peut plus informé ou des choses rassurantes :( .... je ne sais plus quoi pensé . je sais que beaucoup de professionnel de sante sont mal informe sur cette alimentation ....
 
Commencer par ça : http://www.unjoursansviande.be/pdf/position-AAD.pdf

Ne t'inquiètes pas en France on est completement à la ramasse, ce n'est pas étonnant que ta dieteticienne te prédise une mort imminente, la prochaine fois demande lui comment ils peuvent avoir un pnns végétalien aux Etats Unis si c'est un régime si farfelu.
Après les ressources scientifiques ne manquent pas mais je doute que tu arriveras à lui faire lire quoi que ce soit... Et pour la famille ça va dépendre de leur capacités à comprendre des études et le lobbyisme latent derrière la formation des dieteticiens...
 
Tu peux leur citer la plus grande association de diététicien.ne.s et nutritionnistes au monde :

La position de l’Association Américaine de Diététique et des Diététiciens du Canada est la suivante :
Les régimes végétariens (y compris végétaliens) menés de façon appropriée sont bons pour la santé, adéquats sur le plan nutritionnel et sont bénéfiques pour la prévention et le traitement de certaines maladies. [...] Une alimentation végétalienne bien planifiée et les autres types d’alimentations végétariennes sont appropriés à toutes les périodes de la vie, y compris la grossesse, l’allaitement, la petite enfance, l’enfance, et l’adolescence.
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Edith : grillée... :oops:
 
merci John : dit mooi ta photo de profil represente quoi ? :) ( juste par curiosité je ne connais pad)

autres choses quelqu un ma sorti l autre jour :
"le regime vegetalien n est pas complet pour la simple et bonne raison que vous devrz vous suplementer en B12 qui est d origine animal . conclusion : on ne peut pas vivre sans produit amimaux sans devoir se complementer donc on est pas vegetalien mais omnivore ."

sinon merci pour vos reponsses interessantes :)
 
La B12 n'est pas d'origine animale. Elle est d'origine bactérienne, on la produit en grande quantité dans des labo puis on la donne à manger aux animaux d'élevages pour qu'il y en ait dans leur chair. Dans les pays où le végétaliste est accepté, beaucoup de produits sont supplémentés en B12 (le tofu, les saucisses végé, les laits végétaux) mais ce n'est pas le cas en France donc on prend un complément.

Il y a plein de topics sur le B12 sur le forum où tu trouvera les réponses à toutes tes questions. :)
 
Ah ah et oui il faut bien se supplementer en B12 en étant végétalien, par contre il faudrais demander à ceux qui écrivent ce genre de phrases si manger des animaux découpés en morceaux qui ont été gavés de médocs leur semble plus naturel...

Et pour mon avatar la main représente l'Ahimsa : Le principe de non-violence au coeur de la religion Jaïn ; associée j'ai l'impression à la colombe symbole de paix 0:)
 
merci :) : Ahimsa oui je connais cela mais j avais jamais vu avec la colombe .... :) <br /:><:br /> — Le 14 Nov 2014, 11:48, fusion automatique du message précédent — <br /:><:br /> je confond souvent le symbole des differentes mains " main de fatma chez les musulman , main de ahimsa ect )
 
AGC":2bf68yzz a dit:
-je vais manquer de fer et de calcium c est tres grave
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quand jetais omni, je manquais de fer et de calcium.

depuis que je suis VGL, ces 2 taux ont augmenté et je ne suis plus en manque :)
 
arrete de poluer le sujet :tongue:
 
:red: rohh c'est meugnonnn. encore un, et je vire hétéro ^^
 
merci, tu es vraiment un ami ^^
 
ahah ravie de voir que mon post fédere les esprits :p
 
Bon, je vais en rajouter encore (J'ai mon trousseau de liens pour parer à toute éventualité ) :

- Ce pensent les américains sur le végétarisme et le végétalisme : http://avis.free.fr/Position_VG_ADA2009_VF1_00.pdf
- Ce pensent les pédiatres canadiens sur le végétarisme et le végétalisme : http://www.soinsdenosenfants.cps.ca/han ... _and_teens
- Ce pense le Royaume Uni sur le végétarisme et le végétalisme : http://www.dietethics.eu/fr/nutrition/r ... me-uni.php
- Ce pense la France sur le végétarisme et le végétalisme (Même si le PNNS a un peu progressé en 2014) : http://www.dietethics.eu/fr/nutrition/r ... france.php

Et parce que c'est tellement beau :
- Ce que l'industrie laitière demande aux médecins français de penser : http://www.cerin.org/outils/le-cerin.html
- Et le niveau de formation des diététiciens en Europe : http://www.afdn.org/formation-dietetique-cee.html
 
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