[course à pied] 10 km de Malkoff, 01/02/2014

Assia

Mange de la salade
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Classement temps réel femmes :

1ere : 38 min 22s
32ème Assia : 47 min 3 sec (12,75 km/h)
Dernière 237ème : 1h 12 min 30 s

(http://www.topchrono.biz/fiche-resultat ... =7959&pp=1)

Pour une fois, j'ai fait une course sur route, pour avoir un temps qui veut dire quelque chose. Mais je reste sur ma position : le 10 km, c'est vraiment dur, qu'est-ce que j'en ai bavé !
 
C'est clair, c'est comme le cross, ça ne trompe pas, c'est la photo de l'état de forme. Etre capable de se mettre le coeur dans la bouche et tenir tenir tenir.
Trop court pour moi^^
En tout cas bravo, encore une belle place pour toi!
 
Bravo Assia. C'est vrai que c'est dur les 10km mais une fois la ligne d'arrivée passée, si la perf est bonne, on oublie tout !
 
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