Lorelei
Avale du tofu
Je ne suis pas végétalienne spécialement, mais mon cousin ets allergique au lait (meme soja) et oeufs !! voici une recette qu'il peut manger et qui ets franchement bonne .
* 3 bananes très mures
* 50grammes de sucre
* 70gr de chocolat extra noir (vive le 100% cacao van hout*n)
* 2 cuillère a soupe d'huile végétale( j'ai fait au tournesol perso)
* 50grammes de sucre
* 1 cuillère de levure
* 1 cuillère de sirop d'érable
*150gr de farine de blé
* 50gramme de maizena
1. Fouetter le sucre et l'huile .
2. Faire tiédir le sirop d'érable et l'incorporer .
3. Réduire en purée les bananes et les mélanger .
4. Ajouter la farine, la levure et le chocolat .
5. Cuire 40 minutes à 180 degrés.
* 3 bananes très mures
* 50grammes de sucre
* 70gr de chocolat extra noir (vive le 100% cacao van hout*n)
* 2 cuillère a soupe d'huile végétale( j'ai fait au tournesol perso)
* 50grammes de sucre
* 1 cuillère de levure
* 1 cuillère de sirop d'érable
*150gr de farine de blé
* 50gramme de maizena
1. Fouetter le sucre et l'huile .
2. Faire tiédir le sirop d'érable et l'incorporer .
3. Réduire en purée les bananes et les mélanger .
4. Ajouter la farine, la levure et le chocolat .
5. Cuire 40 minutes à 180 degrés.