Médecin "Vegan friendly" en région PACA

DeKeyzer

Jeune bulbe
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Bonjour !

Est ce que quelqu'un peut me diriger vers un médecin ouvert au véganisme et un peu compétent sur le sujet ? Dans le 06 ou le 13 ou le 83, enfin par là.. Je ne trouve rien.

Il semble que je sois constamment en carence de B12 malgré la prise de complément (Veg1 ou Bédouze). Je vois bien que tout le monde conseille de faire un test urinaire, mais je peine déjà à me faire prescrire une analyse sanguine par les médecins d'ici qui au mieux sont, disons septiques..

Je n'ai pas d'entourage végane et je peine un peu entre devoir me justifier et être spécialiste dans tout les domaines, merci pour votre aide :)

Bisou là où vous êtes propres !
 

Lea54

Jeune bulbe
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La voie du véganisme n’est pas celle de la facilité. Moi, j’ai offert le livre d’une doctoresse végane à ma doctoresse de famille et elle l’a lu. Si tu dis que tu es vegan, ils vont te faire des analyses de sang qu’ils ne font pas si tu ne le dis pas et te donner mille fois la dose journalière nécessaire et te faire revenir 10 fois pour des prises de sang. Il y a beaucoup de conseils sur la B12 sur ce site. Les animaux comme les gorilles vegans n’ont pas de problèmes de B12, sauf si ils sont dans des zoos, car leur nourriture est trop propre. Ils doivent leur donner des algues séchées (nori en poudre), sinon, ils mangent instinctivement leurs excréments pour compenser. Une doctoresse a fait un test concluant en séchant les sels d’un individu et en les mettant en gélules. Il existe aussi des gélules de nori pour les humains (moins grosses), à prendre avec de la vitamine C à jeun (gélule de cynorhodon). Dans mon pays, il n’existe pas de liste de docteurs vegan mais certains sont assez ouverts. Bonne chance
 

screugneugneu

Broute de l'herbe
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"On les appelle communément algue nori en France, sans vraiment les distinguer. Il en existe un certain nombre, dont les propriétés sont différentes. Plusieurs sortes d’algues nori contiennent effectivement de la vitamine B12, mais la biodisponibilité de celle-ci chez l’espèce humaine a été réfutée. [...] Par conséquent, aucune forme n’est une source de vitamine B12 pour l’espèce humaine."

Sinon, désolée @DeKeyzer , pas du tout mon coin, je ne peux pas aider. Sur FB, je sais qu'il y a un groupe d'échange de coordonnées de médecins ouverts au végétalisme. Peut-être qu'ils pourront t'aiguiller ?
 

Lea54

Jeune bulbe
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Et les produits lacto-fermentés? Comment font les gens des pays pauvres qui n’ont pas accès à la viande à cause de son prix? Ils ont encore moins accès aux compléments alimentaires des pharmas. Il faut vraiment que j’aille faire un test d’urine. Cela fait 8 ans que je ne prends plus qu’une gélule de nori et une de cynorhodon par jour en étant entièrement végétalienne. Pov’de moi.
 

screugneugneu

Broute de l'herbe
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Et les produits lacto-fermentés? Comment font les gens des pays pauvres qui n’ont pas accès à la viande à cause de son prix? Ils ont encore moins accès aux compléments alimentaires des pharmas. Il faut vraiment que j’aille faire un test d’urine. Cela fait 8 ans que je ne prends plus qu’une gélule de nori et une de cynorhodon par jour en étant entièrement végétalienne. Pov’de moi.
Ah oui, ça craint un peu. Tant que t'as pas de symptômes, pas de stress, mais pense à prendre de la B12 sans même attendre ton test. C'est fortement conseillé pour les végétaliens. Tu ne trouveras aucune B12 assimilable dans les aliments, ça passe forcément par des compléments de B12. Avec la Veg1, t'es tranquille. Pour faire suite à un autre post, en effet j'avais lu aussi que la Fédération végane la vendait à prix réduit (ou gratuit je ne sais plus) sur justificatif de revenus. Légende urbaine ou pas ?
Dans les pays "pauvres", y a des produits laitiers et chez les classes sociales vraiment pauvres, ici ou ailleurs, l'espérance de vie est limitée, y a besoin de vitamines moins longtemps [c'est de l'humour noir, je précise]. Mais plus sérieusement, qui a dit que les pauvres n'étaient pas carencés ?
 

DeKeyzer

Jeune bulbe
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Merci pour vos réponses.

Oui je suis tombée sur le type de médecin que vous décrivez.

Je sais pour les Algues et je ne m'y fie pas, je prends régulièrement mon complément à la dose recommandée depuis que je suis végane (depuis trois ans). Le problème est qu'il semble que malgré le complément je suis carencée, même avec la Veg1, même avec la Bédouze (qui contient les trois molécules actives de la B12 donc normalement au moins une assimilable pour moi). Le fait est que je n'ai pas accès à la raison de cette carrence ni à la solution (étant donné que je suis déjà complement été).

C'est pour cela que j'aurais besoin d'un médecin compétent quitte à me déplacer. Un qui pourrait me faire faire un test adapté plutôt qu'une prise de sang et qui éventuellement pourrait me trouver une solution..
 

Lea54

Jeune bulbe
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Je ne sens rien de particulier mais ça m’intéresserais de faire un test d’urine pour confirmer les analyses de mon médecin de famille. Quelqu’un connaît un test fiable?
 

James64

Mange de la salade
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Merci pour vos réponses.

Oui je suis tombée sur le type de médecin que vous décrivez.

Je sais pour les Algues et je ne m'y fie pas, je prends régulièrement mon complément à la dose recommandée depuis que je suis végane (depuis trois ans). Le problème est qu'il semble que malgré le complément je suis carencée, même avec la Veg1, même avec la Bédouze (qui contient les trois molécules actives de la B12 donc normalement au moins une assimilable pour moi). Le fait est que je n'ai pas accès à la raison de cette carrence ni à la solution (étant donné que je suis déjà complement été).

C'est pour cela que j'aurais besoin d'un médecin compétent quitte à me déplacer. Un qui pourrait me faire faire un test adapté plutôt qu'une prise de sang et qui éventuellement pourrait me trouver une solution..
Tu dis qu'il te semble être carencé en b12 dans ton premier message puis là tu l'affirmes, mais peut être te trompes tu ? Car tu ne sembles pas encore avoir de test urinaire.

Qu'est qui te fait dire que tu es carencé ?
 
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DeKeyzer

Jeune bulbe
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Justement c'est là le problème, la prise de sang dit que je suis carencée, je sais que la prise de sang pour ce type d'analyse n'est pas forcément fiable, donc j'ai besoin d'un médecin qui puisse m'éclairer sur ce sujet et éventuellement me prescrire le fameux test urinaire. Puise que mon médecin actuel ne voit pas les choses comme ça.

Excuse moi si je n'ai pas réecris précisément deux fois "peut être en carence" c'était contraignant de tout réexpliquer.
 
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