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Présentation et questions de FNP90

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Présentation et questions de FNP90

Messagede FNP90 » 04 Juil 2013, 11:00

Bonjours, je suis "nouveau" sur le forum et revient ici suite à quelques questions sur ma santé personnelle.

Je suis végétalien depuis le 2 mai 2013 soit 2 mois et 2 jours.

Avant cela j'étais un carnistes au régime accompagné par l'aide d'une dieteticienne.

En effet j'avais divers problème de santé (Non seulement sur le surpoids mais aussi un foie trop gros, trop d'acide urique, de cholesterole, etc... On me prometais de crever à 40 ans...)

Depuis mon debut vegetalien j'ai très mal gerer et ma prise de sang est mauvaise.

Entre le 01/06 et le 18/06: B12: Je suis descendu de 525 à 398ng/L
: Glucose: Je suis descendu de 113 à 83 Mg/dL
: Cholesterol total: Descendu de 211 à 163
: Cholesterol HDL: Monté de 41 à 48
: Cholesterol LDL: Descendu de 134 à83
: Tryglycérine: Descendu de 178 à 162
: Vitamine D: Monté de 10,5 à 15,6
: Acide Urique: Monté de 5,2 à 7,3

Entre le 23/03 et le 18/06: Ferritine: Je suis descendu de 120 à 106 µg/L
Protéines: Je suis descendu de 73,3 à 69,3Mg/dL
Hormones sexuelles LH: Je suis monté de 4,2 à 3,3
------------------------------------------------------------------------------------

Ma dieteticienne m'as sorti pas mal de conneries:

- Devenir vegetalien est extremement dangereu et tu vas certainement en mourir si tu continue.

- Ne rencontre jamais les vegetaliens d'internet, ils sont très dangereu.

- Le soja est très cancérigene et contient des oestrogeine qui vont te faire pousser des seins.

- Les proteines animales sont INDISPENSABLE a la survie d'un etre humain

- Le quinoa est un féculent

- Le lait est bon pour la santé et important pour le calcium

- Le fromage ne contient que du lait. J'ai parler de presure elle m'as dit que c'étais faux et qu'il n'y en avais pas.

- Si je dort mal la nuit (Dernierement j'ai eu des problemes de couple et dans ma famille, je suis quelqu'un de très emotif et du coup ça me travaille beaucoups et je me sent mal.) Ce n'est pas a cause de mes problemes privé mais par mon manque de proteines animales.

- Je devrais au moins manger du poisson et du poulet.

- Le lait bio, les oeufs bio, etc sont ethiques.

- Alpro est une société industrielle dangereuse et malsaine qui paye, soudoie et sponsorise les collocs de nutritionniste, il faut absolument que j'arrete d'acheter des produits chez eux...

---

Mon endoctrinologue m'as sorti aussi un petit spitch antiveganisme:

- Proteines animales indispensables

- Impossible de vivre sans viande.

- Manque de B12 certains et de fer.

- C'est un caprice d'adulescent que je fais aussi...

- Si son fils devenais vegetalien elle s'inquieterais vraiment pour lui et serait rongée (J'ai pas oser lui demander si cela serait pareil s'il fesait son coming out où s'il devenais musulmans/juif/bouddhiste...)
---

Oui j'ai passer plus d'une heure chez ma dieteticienne et je me suis fait presque incendier par c'elle ci.

---

Que faire? Quelqu'un connais un(e) bon dieteticien(ne) acceptant de travailler aussi pour des vegetalien tout comme il le ferais avec des regimes casher où Halal pour d'autres personnes?

Quelqu'un pourrais m'aider?

Merci beaucoups.
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Re: Présentation et questions de FNP90

Messagede kob27g » 04 Juil 2013, 11:08

Salut et bienvenue à toi !

Si j'ai bien compris, tu es en face d'un sacré choix :
- tu reprends un régime carné et tous tes soucis (foie...) te feront pas vivre vieux.
- tu restes végétalien, et tout le monde te promets une mort certaine.

Il faudrait donc voir si le régime végétalien te fera survivre un peu plus que le régime carné. :siffle:

Bon courage...
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Re: Présentation et questions de FNP90

Messagede FNP90 » 04 Juil 2013, 11:16

Quand je suivais le regime carné tout c'étais plus où moins remis en ordre sur ma prise de sang par rapport a avant le début du régime.

C'est vis à vis de ce qui n'est pas controler dans la prise de sang (Risques de cancers, etc) que je m'inquietais.

Plus bien entendu les raison autre que ma petite santé personnelle.

PAr contre, je ne suis pas quelqu'un de très autonome au niveau de l'alimentation et j'ai besoin du soutien d'un pro (Déjà pour aider mes parents chez qui je vis à bien vouloir m'acheter autre chôse à manger que des tomates et de la laitue) mais aussi pour me suivre, me conseiller via mes prises de sangs, etc et m'accompagner.

Donc je voudrais savoir si quelqu'un de la région de Mons en Belgique (J'irais jusqu'à Bruxelles s'il le faut.) pourrais m'aider à trouver un spécialiste de l'alimentation ayant un minimum de jugeotte (Contrairement à c'elle si ayant eu un diplome délivrer par une université financée par les industrielles laitiers et producteur de viande...)
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Re: Présentation et questions de FNP90

Messagede Plantte » 04 Juil 2013, 11:21

Bonjour,

Je te conseille de contacter l'association EVA, ils pourront probablement te conseiller un professionnel de la santé qui n'est pas complètement abruti sur les alimentations végétariennes.

http://evavzw.be/

(même si tu les contactes en français, ils devraient pouvoir te répondre).
Bon courage!
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Re: Présentation et questions de FNP90

Messagede Excalibur » 04 Juil 2013, 11:21

Bienvenue, dis donc, tu commences fort, t'es vraiment pas aidé ^^'.
Je crois qu'il y a au moins une diététicienne/ nutritionniste (je me rappelle plus la différence ^^' ) sur le fofo, et pleins de personnes bien informées sur la nutrition.

Sinon, une remarque encore plus énorme que la moyenne : ALPRO UN GROS LOBBY INFLUENT ??!! Mein Gott, une telle mauvaise foi ! Alors que Danone, Nestle and co sont partout chez les nutritionnistes !
Serieux, je sais pas si il faut rire ou pleurer à cette remarque ^^'.

Si ces soi disant "professionnels" ne prennent pas plus le temps de réfléchir par eux même ou de se renseigner, effectivement t'es bon pour un changement de praticiens =.=.

L'énumération de "vérités" toutes faites et non justifiées de ce style, je t'avoue que ça me hérisse le poil, vive la désinformation \o/.
=> Par contre, que quelqu'un me corrige si c'est faux, mais le quinoa est vraiment un féculent, et ce n'est pas incompatible avec le fait de contenir des protéines de bonnes qualités.

=> Je réagis juste au coup du soja qui contiendrait des "œstrogènes" ( serieux, si elle t'as vraiment dit ça, fuit la -- ) -en fait isoflavones- et qui ferait pousser les seins... Herm, comment te dire, si c'était vrai les augmentations mammaires par la chirurgie, ça n'existerait pas x).

Toutes tes questions ont déjà des réponses sur le fil "santé", fais y un tour, ça te permettra surement de calmer les ardeurs de ta diet la prochaine fois que tu y vas -si tu as le courage d'y retourner, un tel discours "moralisateur" à deux ronds m'aurais fait perdre mon sang froid-.
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Re: Présentation et questions de FNP90

Messagede MVA » 05 Juil 2013, 20:39

Welcome! Hé ben,toute les conneries de la diététicienne:,bon courage!
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Re: Présentation et questions de FNP90

Messagede kob27g » 05 Juil 2013, 20:49

Excalibur a écrit:Sinon, une remarque encore plus énorme que la moyenne : ALPRO UN GROS LOBBY INFLUENT ??!! Mein Gott, une telle mauvaise foi ! Alors que Danone, Nestle and co sont partout chez les nutritionnistes !

Alpro est un lobby énorme, ils sont bientôt en passe de faire remplacer tous les yaourts servis dans les cantines par des yaourts au soja !!!
Les extrémistes :roll: :roll:
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Re: Présentation et questions de FNP90

Messagede Fushichô » 05 Juil 2013, 20:52

Welcome!

Et j'espère que tu trouveras rapidement un-e vrai-e nutritionniste/diététicien-ne. Parce que celle que t'as vu, c'est un sacré cas !
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Re: Présentation et questions de FNP90

Messagede Vegzarb » 05 Juil 2013, 21:50

Salutation.
Espace en rénovation. Priez de nous excuser des désagréments rencontré.

Et de ne pas faire attention aux nombre de choses par terre.

Tas de chose : cerveaux, Bescherelle, outillage, vêtement, objet décortiqué.
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Re: Présentation et questions de FNP90

Messagede Kahte » 08 Juil 2013, 19:28

Bienvenue
L'erreur n'annule pas la valeur de l'effort accompli. proverbe africain.
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Re: Présentation et questions de FNP90

Messagede Rhomuald » 09 Juil 2013, 00:10

bienvenue
:frog: Chaque jour qui passe me rapproche un peu plus de ma mort... :caillou:

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Re: Présentation et questions de FNP90

Messagede Angellore » 09 Juil 2013, 20:41

Bienvenue parmi nous !

T'es vraiment pas aidé... :S
Tu sais cuisiné ? Tu es allé voir le site de l'AVF ?
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