Bienvenue sur Végéweb !

"Tu poussin peu loin !"

Vivre le végétarisme au quotidien en famille

"Tu poussin peu loin !"

Messagede cacahuèt3 » 09 Mar 2016, 18:21

Bonjour (ou plutôt AU SECOURS) :facepalm:

Je viens de relire l'introduction de Vegan de Marie Laforêt (si je parle pas de ce livre au moins une fois dans la journée c'est qu'on m'a coupé les cordes vocales), et je suis (re)tombée sur le passage avec les poussins mâles tués à la naissance. Sauf que finalement là (depuis que je suis végétarienne donc) en le lisant, ça m'a choqué :'( et j'ai eu le déclic pour devenir végétalienne voire vegan...

Immédiatement quand j'ai dit ça à ma mère, sa réaction c'était : "Tu pousses un peu loin là attend ! Déjà qu'être végétarien c'est une privation !". Bon, alors après lui avoir dit que c'était pas une privation et tout le blabla, puis lui expliquer les conditions de vie des animaux exploités et aussi les petits poussins traîtés comme des déchets, j'ai pas réussi à la convaincre et c'est tout à fait compréhensible... :caillou:

En fait j'imagine même pas la tronche de ma famille quand je vais leur annoncer (sûrement autour du gros gigot d'agneau à Pâques donc) et à chaque fois qu'on se verra (autour forcément d'un cadavre qu'ils dégusteront donc)... :tongue: Tout ça pour poser des questions aux végétaliens/vegan :
-Êtes-vous passer au végétalisme/veganisme sans passer par l'étape "végétarisme" ?
-Comment avez-vous ressenti la transition ?
-Quel impact ça a eu avec vos proches ?
-Quels sont les arguments qui arrivent à convaincre (ou pas d'ailleurs) votre entourage lorsque votre choix est mis sur la table ?
-Pensez-vous que je dois me faire suivre par un nutritionniste avant de me lancer ? (j'a 16 ans)
Et dans l'immédiat : - Comment rassurer et convaincre ma mère ?

Merci de vos réponses !! :genoux: Ensemble, sauvons les poussins ! (j'ai l'air de plaisanter comme ça, mais c'est vraiment atroce ! :anger: )

Image
Hey! Viens faire un tour sur mon nouveau blog culinaire (mais pas que) vegan et n'hésite pas à le partager, ça me ferait trop plaisir ! :D https://sansfoieniloie.wordpress.com/

Berthold Brecht a écrit:"Ceux qui luttent ne sont pas sûrs de gagner mais ceux qui ne luttent pas ont déjà perdu."


Végétarienne depuis février 2016
Vegan depuis mars 2016
Avatar de l’utilisateur
cacahuèt3
Élève des carottes
Élève des carottes
Rang en cours à
47%
 
Messages: 1076
Inscription: 15 Fév 2016, 13:04
Localisation: Picardie
Présentation
Genre: Femme

Re: "Tu poussin peu loin !"

Messagede Nysaah » 09 Mar 2016, 20:14

-Êtes-vous passer au végétalisme/veganisme sans passer par l'étape "végétarisme" ?
Non, j'ai commencé par vgr puis vgl, assez rapidement l'un après l'autre, c'etait mon objectif dès le départ, le plus dur a été l'arret du fromage j'en mangeais tous les jours.

-Comment avez-vous ressenti la transition ?
Je consommais deja très peu d'oeuf vu que je les digérait mal, le lait en tant que tel j'en consommait plus depuis 2 ans, le miel jamais

-Quel impact ça a eu avec vos proches ?
Autant que l'arret de la viande, ils comprennent pas mais ont finit par respecter mon choix, meme si je suis vgr à l'exterieur je refuse maintenant le moindre truc contenant du lait ou des oeufs quand je suis invitée

-Quels sont les arguments qui arrivent à convaincre (ou pas d'ailleurs) votre entourage lorsque votre choix est mis sur la table ?
Le lait de vache c'est pour les veaux, on en a pas besoin comme tout mammifère que nous sommes, le lait se consomme jusqu'au sevrage et apres on consomme des aliments normaux, donc on est encore moins censé consommer le lait d'une autre espece 10 fois plus grosse que nous.
Ensuite le lait est la cause principale de l'ostéoporose, des infections ORL et des troubles digestifs ainsi que de nombreuses allergies comme eczema, psoriasis... puisque le lait est inflammatoire (cf le livre "lait, mensonge et propagande")

-Pensez-vous que je dois me faire suivre par un nutritionniste avant de me lancer ? (j'a 16 ans)
Non plus, comme indiqué dans le guide du vg debutant qu'on t'avais passé il me semble, le vegetalisme est adapté à tous les ages, du bébé au vieux
Comme dit dans le guide, manger équilibré et varié

Et dans l'immédiat : - Comment rassurer et convaincre ma mère ?
Te supplémenter en B12 si c'est pas deja fait, consulter les fiches sur le site la santé dans l'assiette, il y en a qui regroupe les aliments contenant le fer, le calcium et tout ce que tu veux, tu pourra les imprimer et les mettre sur le frigo si elle veut etre sure que tu ne manque de rien
Ne fais pas aux autres ce que tu n'aimerai pas qu'on te fasse

Ma boutique perso de fait maison et mon groupe facebook zero dechet.

Mon site de naturopathe
et ma page facebook pro

Mon lien de parrainage Running Heroes https://fr.runningheroes.com/?r=1&code=eaeg
Courrez et soyez récompensé !
Avatar de l’utilisateur
Nysaah
Fait crier les carottes
Fait crier les carottes
Rang en cours à
61.9%
 
Messages: 4237
Inscription: 11 Mar 2015, 09:58
Localisation: Brive la gaillarde
Présentation
Genre: Femme

Re: "Tu poussin peu loin !"

Messagede Titesieste » 09 Mar 2016, 20:42

En lisant le forum, tu aura beaucoup de réponses à tes questions ;)

Ici : Quel a été votre déclic ?
Là : Mes parents ne sont pas d'accord
Là : "Quand tu dis que tu es végétarienne..?"

Il y en a plein d'autres, un peu partout. Notamment dans "végétarisme et famille"
Avatar de l’utilisateur
Titesieste
Massacre des légumes
Massacre des légumes
Rang en cours à
77.3%
 
Messages: 2660
Inscription: 12 Mar 2015, 10:09
Présentation
Genre: Non spécifié (par défaut)

Re: "Tu poussin peu loin !"

Messagede Discord » 10 Mar 2016, 14:51

cacahuèt3 a écrit:-Êtes-vous passer au végétalisme/veganisme sans passer par l'étape "végétarisme" ?
-Comment avez-vous ressenti la transition ?
-Quel impact ça a eu avec vos proches ?
-Quels sont les arguments qui arrivent à convaincre (ou pas d'ailleurs) votre entourage lorsque votre choix est mis sur la table ?
-Pensez-vous que je dois me faire suivre par un nutritionniste avant de me lancer ? (j'a 16 ans)
Et dans l'immédiat : - Comment rassurer et convaincre ma mère ?



Je ne suis pas végétalien dans l'immédiat, disons que je suis plutôt végétarien à tendance végétalienne comme j'ai déjà pu le lire sur le forum (et cette définition me convient).
Donc pour les premières questions je ne peux pas réellement répondre vu que je n'ai pas encore revendiqué mon côté végétalien.

Pour mon rapport au végétalisme, c'est surtout une question pratique, un peu comme toi en fait.
Ma famille a aussi du mal a accepter mon végétarisme (mais il y pire) et à s'adapter, j'ai dû amener pas mal de pierre pour former l'édifice encore branlant.
De ce fait, quand je me suis dit "pourquoi ne pas devenir végétalien, je serais plus en accord avec mes convictions et mes points de vue." j'en avais très envie mais j'ai bien compris que cela serait une étape supplémentaire, encore des pierres à amener pour expliquer, adapter ma famille, etc.. Et je n'en avais pas envie. Pas encore en tout cas.

Donc j'ai trouvé un compromis, en famille je suis végétarien et lorsque je suis dans mon appartement pendant la semaine pour les cours (je vis en kot) je suis végétalien, je fais le gros de mes courses pour le mois avec ma mère mais j'achète aussi pas mal de nourriture par moi-même donc de ce fait je fais plus attention, et quand je fais les courses avec elle, je prends discrètement des trucs végétalien, sans lui dire.
Par contre, c'est clairement prévu dans mon "parcours alimentaire" que lorsque je ne serais plus sous la tutelle de ma mère (argent, logement etc) et que j'entamerai ma vie je serais totalement végétalien.


Voilà, je ne pense pas répondre a tes questions mais je pense que mon expérience peut t'aider.
"Make sense? Oh, what fun is there in making sense?"
Discord

JE NE MANGE PAAAS DE GRAINE !!! https://www.youtube.com/watch?v=acSqs9fOlYg
Avatar de l’utilisateur
Discord
Broute de l'herbe
Broute de l'herbe
Rang en cours à
18%
 
Messages: 68
Inscription: 14 Fév 2016, 17:50
Localisation: Belgique, Mons
Présentation
Genre: Homme

Re: "Tu poussin peu loin !"

Messagede RhinestoneEyes » 13 Mar 2016, 15:18

Salut,
A moins de trouver un nutritionniste "vegan-friendly", c'est la chose à ne pas faire ! Il ou elle va tout mettre en oeuvre pour te faire arrêter et te faire revenir au végétarisme voire à l'omnivorisme car ce dernier n'est pas encore toujours bien vu. Le corps médical en France est carrément arriéré sur cette question, et il vaut mieux ne pas trop en parler à ces personnes qui t'accuseront de toutes les carences inimaginables, sans parler du coté sectaire.
Pour exemple , quand j'avais des TCA, la mienne m'a dit qu'elle ne pourrais pas m'aider tant que je ne redeviendrais pas végétarienne (ce que j'ai fini par faire, j'avais envie de guérir aussi...). Ça te donne une idée de comment le véganisme est perçu !
Il vaut mieux se renseigner sur les sites internet spécialisés(et dans le livre vegan aussi, il y a une partie nutrition) pour savoir comment correctement te nourrir. En fait, tu devras surtout veiller à avoir un apport calorique suffisant (être en déficit est mauvais de base et c'est dans ce cas que la carence en protéines est fréquente), à te supplémenter en B12 (obligatoire) et vitamine D ou autre (si besoin) et à avoir une alimentation variée.

Pour rassurer un peu ta mère, tu peux justement lui montrer ces sites (asso végétarienne de France, L214, http://www.vegan-france.fr/sante-veganisme.php...), le rapport de l'agence américaine de diététique sur les alimentations végétariennes et végétaliennes et le fait que c'est adapté à tout age de la vie, des articles qu parlent de sportifs véganes, des végé-born...
Tu pourrais aussi faire une prise de sang pour vérifier que tout va bien, et lui montrer que tu est concernée et que tu ne te lances pas dans cette alimentation sans connaissances.
Avatar de l’utilisateur
RhinestoneEyes
Mange de la salade
Mange de la salade
Rang en cours à
4%
 
Messages: 156
Inscription: 03 Oct 2014, 22:14
Localisation: Rennes
Présentation
Genre: Femme

Re: "Tu poussin peu loin !"

Messagede cacahuèt3 » 13 Mar 2016, 18:21

Merci Nysaah et Discorde pour m'avoir livré vos expériences, merci Titesieste pour les liens et enfin RhinestoneEyes pour le conseil (je n'irai certainement pas consulter un nutritionniste alors ahah) :D

Je suis officiellement vegan depuis hier soir :YE: et pour ce qui est de ma mère, je lui ai fait voir les trente premières minutes de cette vidéo https://www.google.fr/url?sa=t&source=w ... F2JmYr5sfA qui a su la convaincre et accepter pleinement mon choix ! 0:) J'ai enfin la conscience 100% tranquille quand aux animaux (vive l'antispécisme !) :P Par contre, j'ai commencé à chercher des chaussures vegan mais j'ai peur que ce soit du simili en plastique, parce que je suis vegan et écolo enfin voilà quoi... Vous n'en connaitriez pas quelques marques bien par rapport à ça par hasard? :red: En tout cas merci de vos réponses ,je vous ferai par des réactions de ma famille à Pâques... :caillou:
Hey! Viens faire un tour sur mon nouveau blog culinaire (mais pas que) vegan et n'hésite pas à le partager, ça me ferait trop plaisir ! :D https://sansfoieniloie.wordpress.com/

Berthold Brecht a écrit:"Ceux qui luttent ne sont pas sûrs de gagner mais ceux qui ne luttent pas ont déjà perdu."


Végétarienne depuis février 2016
Vegan depuis mars 2016
Avatar de l’utilisateur
cacahuèt3
Élève des carottes
Élève des carottes
Rang en cours à
47%
 
Messages: 1076
Inscription: 15 Fév 2016, 13:04
Localisation: Picardie
Présentation
Genre: Femme

Re: "Tu poussin peu loin !"

Messagede Didine » 13 Mar 2016, 18:30

« “Ouais, les animaux, si on les mange pas, ils vont être trop nombreux et les êtres humains vont disparaître.” Ça, par contre, c’est un bon argument, c’est même celui qui m’a convaincu de devenir végétarien.»

Pierre-Emmanuel Barré
Avatar de l’utilisateur
Didine
Massacre des légumes
Massacre des légumes
Rang en cours à
7.5%
 
Messages: 1612
Inscription: 06 Oct 2010, 22:15
Localisation: 38
Présentation
Genre: Femme

Re: "Tu poussin peu loin !"

Messagede Invite10008 » 14 Mar 2016, 11:25

cacahuèt3 a écrit:Par contre, j'ai commencé à chercher des chaussures vegan mais j'ai peur que ce soit du simili en plastique, parce que je suis vegan et écolo enfin voilà quoi... Vous n'en connaitriez pas quelques marques bien par rapport à ça par hasard?


C'est compliqué car le simili cuir est issu de l'industrie pétrochimique, la réponse n'est pas simple :
https://fr.wikipedia.org/wiki/Cuir_artificiel

Sinon, tu peux prendre des trucs de type tennis en coton sans colle à poisson.
Ou alors des bottes en caoutchouc vulcanisé de type aigle par exemple (comme ça, pas issu de l'industrie pétrochimique), vu qu'elles sont thermoformées et faites d'une seule pièce par exemple.
Pour l'esthétique, on repassera :)
Invite10008
 

Re: "Tu poussin peu loin !"

Messagede Tigresse » 14 Mar 2016, 13:02

Comment savoir si une chaussure en toile coton est faite avec ou sans colle à poisson ?
C'est encore si répandu, cette colle ?
Tigresse
Moulin à graines
Moulin à graines
Rang en cours à
80.8%
 
Messages: 11423
Inscription: 18 Juil 2011, 21:11
Localisation: Me cherchez pas ici, je suis ailleurs
Présentation
Genre: Femme

Re: "Tu poussin peu loin !"

Messagede Invite10005 » 14 Mar 2016, 15:53

Yihaaaah, bravo !

Pour ma part, j'ai encore des moqueries, taquineries et autres dès que je vois ma famille, mais je passe outre. Et ma mère m'achète des bonnes petites choses vgl de temps en temps, et vient de m'offrir un bouquin de recettes végétaliennes pour "fêter mes 6 mois" hehe :)
Invite10005
 

Re: "Tu poussin peu loin !"

Messagede Invite10008 » 14 Mar 2016, 16:04

Je n'ai pas de méthode pour savoir quel type de colle est utilisé.
T'as de la chance Djali, moi, j'en ai pour jusque la fin de la vie par rapport à ma mère.
Invite10008
 

Re: "Tu poussin peu loin !"

Messagede Invite10005 » 14 Mar 2016, 16:36

Dans le sens "méchant" ?

Ma mère me taquine encore à table avec les "Chloé, tu préfères l'aile ou la cuisse ? Un peu de boeuf ?" ou, exemple d'il y a 10min "Je rentrerai tôt ce soir, comme ça je pourrai manger de l'herbe avec toi". Mais ce n'est pas méchant !
Invite10005
 

Re: "Tu poussin peu loin !"

Messagede Invite10008 » 14 Mar 2016, 22:41

Elle est vraiment tres triste que je ne mange pas de viande, du coup, elle me fait bouffer du ginseng, des soupes maisons, etc... et me demande quand meme si je ne veux pas du poisson ou des trucs du genre.
Invite10008
 

Re: "Tu poussin peu loin !"

Messagede Invite10005 » 14 Mar 2016, 22:56

Bha, elle s'en remettra ;)
Invite10005
 

Re: "Tu poussin peu loin !"

Messagede Titesieste » 15 Mar 2016, 09:47

cacahuèt3 a écrit:Par contre, j'ai commencé à chercher des chaussures vegan

Mais, tu as besoin particulièrement de chaussures en ce moment ?
Avatar de l’utilisateur
Titesieste
Massacre des légumes
Massacre des légumes
Rang en cours à
77.3%
 
Messages: 2660
Inscription: 12 Mar 2015, 10:09
Présentation
Genre: Non spécifié (par défaut)

Suivante

Retourner vers Végétarisme et famille