A
Anonymous
Guest
Aerobiose, d'accord avec ce que tu as écris, surtout si tu l'as expérimenté.
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aérobiose":84twvq0e a dit:J'en mangeait beaucoup (0,5l de lait par jour+1 yahourt à chaque repas+1 steack de soja ou du tofu au déjeuner et dîner). Résultat: énorme fatigue, baisse des performances de façon énorme (comme si on tirait d'un coup le frein à main), moral en vrac, palpitation du coeur dans la bouche en permanance. 6 mois comme ça à chercher d'où ça venait, analyse de sang en vrac, médecine du sport qui me faisait faire des examens sans rien trouver.
Jusqu'à ce qu'à force de farfouiller je finisse par tomber sur cette histoire de soja.
J'ai tout arrêté d'un coup, 4 mois après je passait sous les 10H sur Ironman.