Ingrédients :
-1 et 1/2 tasse de dates
-1/2 tasse de raisins sec
-1 tasse de flocons d'avoine
-2 cuillère à soupes de graine de potirons
-1/4 de tasse de cacao en poudre
-1/8 de cuillère à soupe de sel
-1 cuillère à soupes d'extrait de vanille
Mixez le tout dans un blender, faites attentions que le mélange soit homogène, étalez sur une grande assiette et mettez ca au frigo pendant quelques heures.
-1 et 1/2 tasse de dates
-1/2 tasse de raisins sec
-1 tasse de flocons d'avoine
-2 cuillère à soupes de graine de potirons
-1/4 de tasse de cacao en poudre
-1/8 de cuillère à soupe de sel
-1 cuillère à soupes d'extrait de vanille
Mixez le tout dans un blender, faites attentions que le mélange soit homogène, étalez sur une grande assiette et mettez ca au frigo pendant quelques heures.