Nysaah
Se gave de B12
Bonjour ici
Bon j'ai eut les résultats de mon bilan sanguin annuel et en fait je pensais que tout serait niquel, et bah non carence en vitamine D
Bref j'ai fais quelques recherches sur le forum où on avait causé de la D3 vegetale a base de lichen donc je vais voir a me supplementer avec un complex D2-D3 vegan (faut que je trouve encore où commander ca)
Ma question ici est + technique si on peut dire parce que je comprends pas vraiment comment j'ai pu me retrouver carencé alors que je promène toutou Barney 3 fois par jour donc jdois bien faire 1h30 au total, + je cours dehors tous les 2 jours et j'habite dans le sud-ouest, et en + ya encore 2 mois de ca je prenais de la veg1 (je suis passée a 1 comprimé de B12 simple toutes les 2 semaines depuis)
En fait j'ai jamais été autant dehors que cette année lol
J'ai repris mon analyse de l'an dernier mais en fait je me suis rendu compte que jamais mon toubib m'avait mit la D donc si ca se trouve je traine ca depuis un moment sans le savoir
Bref donc la vraiment je pige pas comment je peux avoir une carence, si encore je passais mes journées enfermée dans un bureau sans fenetre je comprendrai lol
Voila bon je fais des recherches de mon coté et mon medecin va surement m'appeler dans les prochains jours pour qu'on se voit mais du coup ca me stress de pas comprendre donc si jamais y'en a qui ont deja eut le cas d'une carence en vit D sans raison apparente qui cache un autre truc, ca m'interesse de savoir ^^
Bon j'ai eut les résultats de mon bilan sanguin annuel et en fait je pensais que tout serait niquel, et bah non carence en vitamine D
Bref j'ai fais quelques recherches sur le forum où on avait causé de la D3 vegetale a base de lichen donc je vais voir a me supplementer avec un complex D2-D3 vegan (faut que je trouve encore où commander ca)
Ma question ici est + technique si on peut dire parce que je comprends pas vraiment comment j'ai pu me retrouver carencé alors que je promène toutou Barney 3 fois par jour donc jdois bien faire 1h30 au total, + je cours dehors tous les 2 jours et j'habite dans le sud-ouest, et en + ya encore 2 mois de ca je prenais de la veg1 (je suis passée a 1 comprimé de B12 simple toutes les 2 semaines depuis)
En fait j'ai jamais été autant dehors que cette année lol
J'ai repris mon analyse de l'an dernier mais en fait je me suis rendu compte que jamais mon toubib m'avait mit la D donc si ca se trouve je traine ca depuis un moment sans le savoir
Bref donc la vraiment je pige pas comment je peux avoir une carence, si encore je passais mes journées enfermée dans un bureau sans fenetre je comprendrai lol
Voila bon je fais des recherches de mon coté et mon medecin va surement m'appeler dans les prochains jours pour qu'on se voit mais du coup ca me stress de pas comprendre donc si jamais y'en a qui ont deja eut le cas d'une carence en vit D sans raison apparente qui cache un autre truc, ca m'interesse de savoir ^^