annocés 15km et 1000D+/D-, à mon GPS 16,6km 750D+
1er mon coach ! 1H20'23
30 Aérobiose 1H35'54
222 dernier classé 3H08
Mon 1er vrai trail (j'en avais fait 2 en zone de plaine en Pays de la Loire, mais ça ressemblait plus à un cross qu'autre chose).
C'est horrible, enfin de mon point de vue parce qu'à l'arrivée tt le monde avait l'air ravi.
Dc en fait le trail c'est courir comme un papi à 13km/H sur le plat en attendant de prendre une volée dans la montée qui va pas tarder, marcher (et non courir) sur ses boyaux et poumons pendant des km dans la dite montée, puis se désinguer les articulations dans la descente. Et dans cette dernière j'ai pris 2 belles gamelles, la 1ère c'est une souche qui a arrêté mon plongeon au niveau du plexus (aïeuh!), la seconde a explosé une chaussure (bonne à jetée désormais). +froid, boue, neige, brouillard.
Maintenant je peux le dire avec certitude, je déteste le trail!!!
Vivement le semi de Nîme, petites chaussettes, petites chaussures, foulée légère et aérienne, temps de passage kilométrique au GPS, pas une seule côte, bref tout ce que j'aime!
1er mon coach ! 1H20'23
30 Aérobiose 1H35'54
222 dernier classé 3H08
Mon 1er vrai trail (j'en avais fait 2 en zone de plaine en Pays de la Loire, mais ça ressemblait plus à un cross qu'autre chose).
C'est horrible, enfin de mon point de vue parce qu'à l'arrivée tt le monde avait l'air ravi.
Dc en fait le trail c'est courir comme un papi à 13km/H sur le plat en attendant de prendre une volée dans la montée qui va pas tarder, marcher (et non courir) sur ses boyaux et poumons pendant des km dans la dite montée, puis se désinguer les articulations dans la descente. Et dans cette dernière j'ai pris 2 belles gamelles, la 1ère c'est une souche qui a arrêté mon plongeon au niveau du plexus (aïeuh!), la seconde a explosé une chaussure (bonne à jetée désormais). +froid, boue, neige, brouillard.
Maintenant je peux le dire avec certitude, je déteste le trail!!!
Vivement le semi de Nîme, petites chaussettes, petites chaussures, foulée légère et aérienne, temps de passage kilométrique au GPS, pas une seule côte, bref tout ce que j'aime!