Ce n'est pas tant pour vous intéresser à la diététique chinoise (très intéressante par ailleurs) que pour relever les énormités sur certains sites que j'écris ici.
Voici le lien: http://www.easytao.fr/la-dietetique/
Une partie de l'article écrit qu'en gros, la viande est indispensable, surtout pour les athlètes. Voici mon commentaire, attendant modération (je laisse ici au cas où)
"Autant l’article général est bon, autant le passage sur la viande m’a fait bondir.
La viande n’est en aucun cas nécessaire à l’être humain, athlète ou pas. Je cite en raccourcissant:
» pour être convaincu des bienfaits (sic) de la viande, vous pouvez essayer d’arrêter quelques jours, vous sentirez vite le « besoin » d’en reprendre
Un alcoolique arrêtant de boire ressentira aussi un manque. J’ai personnellement arrêté (la viande ,pas l’alcool!), et j’ai eu à peu près 15 jours d’envie de viande. Et franchement rien d’insurmontable par rapport à d’autres addictions que j’ai arrêté (clope…).
Passé ce laps de temps, la viande ne fait plus du tout envie, elle m’écoeure même.
» La viande ne doit pas être bannie surtout si vous faites des sports avec chocs (course à pied) ». Vous sortez ça d’où? De quels études/ théories scientifiques ou même de mtc?
Carl Lewis est végétarien.
http://fr.wikipedia.org/wiki/Carl_Lewis
Fauja Singh, coureur dans la catégorie des plus de 85 ans, aussi.
http://fr.wikipedia.org/wiki/Fauja_Singh
…Et je passe sur les pratiquants de MMA, boxes et autres sports « avec chocs » qui se passent très bien de viande."
Voici le lien: http://www.easytao.fr/la-dietetique/
Une partie de l'article écrit qu'en gros, la viande est indispensable, surtout pour les athlètes. Voici mon commentaire, attendant modération (je laisse ici au cas où)
"Autant l’article général est bon, autant le passage sur la viande m’a fait bondir.
La viande n’est en aucun cas nécessaire à l’être humain, athlète ou pas. Je cite en raccourcissant:
» pour être convaincu des bienfaits (sic) de la viande, vous pouvez essayer d’arrêter quelques jours, vous sentirez vite le « besoin » d’en reprendre
Un alcoolique arrêtant de boire ressentira aussi un manque. J’ai personnellement arrêté (la viande ,pas l’alcool!), et j’ai eu à peu près 15 jours d’envie de viande. Et franchement rien d’insurmontable par rapport à d’autres addictions que j’ai arrêté (clope…).
Passé ce laps de temps, la viande ne fait plus du tout envie, elle m’écoeure même.
» La viande ne doit pas être bannie surtout si vous faites des sports avec chocs (course à pied) ». Vous sortez ça d’où? De quels études/ théories scientifiques ou même de mtc?
Carl Lewis est végétarien.
http://fr.wikipedia.org/wiki/Carl_Lewis
Fauja Singh, coureur dans la catégorie des plus de 85 ans, aussi.
http://fr.wikipedia.org/wiki/Fauja_Singh
…Et je passe sur les pratiquants de MMA, boxes et autres sports « avec chocs » qui se passent très bien de viande."