Fruits rouges

Bonjour
Que penser de cet engouement pour les baies de Goji??
Même s'il est (peut être) le fruit miracle, ne peut on pas trouver les mêmes propriétés dans nos fruits rouges : canneberge,airelles,myrtilles.... A moindre frais pour nous et coût écologique pour la planête??

Toutes les baies (cassis, myrtilles, groseilles, sureau, gratte-cul, framboises, mûres,...) sont très riches en vitamines (en particulier C et D), et en anti-oxydants.
Après, les chiffres exacts, je ne les connais pas, mais de toute façon il est évident que les baies locales sont plus faciles à se procurer, donc au pire, en en mangeant un peu plus, on doit pouvoir arriver au même résultat.
Par contre, pour ce qui est du prix... si tu peux les cueillir toi-même, oui, ça revient moins cher... mais si tu dois les acheter, j'ai un gros doute quand même... c'est hors de prix ces fruits-là.

J'en ai consommé pendant quasiment tout l'hiver dernier (ma mère m'avait acheté un stock de baies....littéralement!) et pour être honnête je n'ai pas ressenti d'effet miracle! Le truc c'est un raisin rouge un peu sec... ^^

D'autant qu'il y a pas mal d'articles mettant en garde les consommateurs de ces baies qui seraient à l'évidence gorgées de pesticides! À défaut d'être de petites bombes survitaminées... on pencherait plutôt pour des bombes à retardement pour l'organisme!

Et puis en mangeant des fruits et légumes quotidiennement, des oléagineux, des légumineuses, des céréales (une alimentation végé diversifiée en fait), nos besoins en vitamines et minéraux sont parfaitement couverts! Encore un faux-besoin qui nous a été soufflé par quelques articles de magasine, et émission de télé "santé" en vogue!

Ok ,merci ,je reste sur nos produits locaux

Alors, oui, les baies de goji ont plein de propriétés intéressantes :
http://fr.wikipedia.org/wiki/Baies_de_Goji
Mais les pages consacrées aux autres baies me semblent toutes aussi élogieuses. Exemple :
Cassis http://fr.wikipedia.org/wiki/Cassis_%28fruit%29
Argouses http://raffa.grandmenage.info/post/2007 ... _argousier
Bref : plantez des arbustes à petits fruits dans votre jardin. Certains se contentent même d'un grand pot sur une terrasse, pour ceux qu'ont pas de jardin.
Les fruits ne semblent jamais aussi bon que lorsqu'on les grapille lors d'une belle journée au jardin

Je surfais un peu en regardant quoi planter comme fruitiers cet automne. Et j'ai repensé à cette discussion en tombant sur ce forum : http://tous-les-fruits.com/forum/viewto ... -goji.html : il semblerait, que c'est assez facile d'obtenir des plants de goji grâce à quelques fruits . Sinon, l'arbuste se vend comme n'importe quel arbuste fruitier, ici par exemple : http://www.fermedesaintemarthe.com/CT-3 ... 46-GOGI-AB
Seul hic : 4 ans entre le semis et la première récolte. N'espère pas faire fortune avec : d'ici là, d'autres fruits seront plébiscités
Ceci dit, dans un jardin, il peut apporter de la variété entre le groseiller et le framboisier. A moins que tu sois un puriste qui ne veut que des plantes indigènes.