Je suis en train de lire Green for life, un des livres de Victoria Boutenko.
C'est une révolution !
Victoria Boutenko a une histoire fascinante : désespérée par la mauvaise santé de son mari, de ses enfants, et la sienne (elle était obèse), elle s'est mise et a mis au végétalisme cru sa famille pendant 7 ans. Beaucoup de leurs maladies se sont guéries, mais elle n'était pas totalement satisfaite.
Elle a donc continué ses recherches et a découvert en 2003 les bienfaits des smoothies verts : des feuilles (épinards, salade, blettes, persil, chou) et des fruits, passés au blender avec un peu d'eau. Elle dit que le fait de boire 1 litre de smoothie vert par jour, même sans rien changer à son alimentation, suffit à obtenir une forme olympique. Elle dit que la chlorophylle fait des miracles sur notre corps, et que boire des smoothies verts nous amène spontanément à nous tourner vers des nourritures plus saines.
Je lis souvent dans les forums que les gens font des smoothies à base de fruits uniquement. Or elle est formelle : c'est la consommation de chlorophylle qui est bénéfique (les fruits servent juste à rendre les feuilles mangeables).
Je me demandais s'il y avait des adeptes parmi vous, et des témoignages de guérison ou de bonne santé grâce aux smoothies verts ?
C'est une révolution !
Victoria Boutenko a une histoire fascinante : désespérée par la mauvaise santé de son mari, de ses enfants, et la sienne (elle était obèse), elle s'est mise et a mis au végétalisme cru sa famille pendant 7 ans. Beaucoup de leurs maladies se sont guéries, mais elle n'était pas totalement satisfaite.
Elle a donc continué ses recherches et a découvert en 2003 les bienfaits des smoothies verts : des feuilles (épinards, salade, blettes, persil, chou) et des fruits, passés au blender avec un peu d'eau. Elle dit que le fait de boire 1 litre de smoothie vert par jour, même sans rien changer à son alimentation, suffit à obtenir une forme olympique. Elle dit que la chlorophylle fait des miracles sur notre corps, et que boire des smoothies verts nous amène spontanément à nous tourner vers des nourritures plus saines.
Je lis souvent dans les forums que les gens font des smoothies à base de fruits uniquement. Or elle est formelle : c'est la consommation de chlorophylle qui est bénéfique (les fruits servent juste à rendre les feuilles mangeables).
Je me demandais s'il y avait des adeptes parmi vous, et des témoignages de guérison ou de bonne santé grâce aux smoothies verts ?