Contenu récent par Coccinelle

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    Yaourts sans yaourtière

    Bonjour, Je fais régulièrement des yaourts au lait de vache et au soja, ceux qui font de supers yaourts sont les soja au bifidus que je trouve dans le magasin bio On ne peut pas réutiliser les fonds trop longtemps ils se liquifient à la seconde ou troisième "fournée" Bonne journée
  2. C

    TARTE DE COURGETTE SANS PATE

    600g +ou- 2 Courgettes 1/2 cc Muscade 20 g Semoule fine (non cuite) 2 petit Œuf de poule entier 100 g Crème fraîche ou de soja 30 g Parmesan râpé (peut être remplacé par du fromage de chêvre) 1 pincée(s) Sel 1 cc Poivre Instructions • Préchauffer le four à 200 °C (th.6). Couper les...
  3. C

    Yaourts sans yaourtière

    oui j'avais mis 180° je m'étais trompée par contre j'ai déjà fait plusieurs fois à 60°
  4. C

    Yaourts sans yaourtière

    1 litre de lait de soja 1 yaourt de soja 8 pots avec couvercle Faire chauffer le four 60° faire chauffer le lait sans le faire bouillir vider le yaourt dans un grand saladier tout en remuant verser le lait sur le yaourt mettre le mélanger dans les pots éteindre le four et enfouner les...
  5. C

    Votre animal fétiche ?

    Bonjour Mon mari travaillait dans un parc animalier, il était avec les éléphants, des animaux formidables adorables et affectueux, j'ai eu l'occasion de donner le biberon à des dromadaires, des lionceaux, des anes, un éléphanteau dont la maman est morte 3 jours après sa naissance, j'admire...
  6. C

    Bonjour

    Bonjour à vous tous Merci pour votre accueil :YE: Désolée du retard mais j'avais oublié de cocher " m'avertir lorsqu'une réponse est postée" Le pourquoi de mon changement de régime 1 - je mangeais de moins en moins de viande pour ne pas avoir de carences, je suis anémiée en temps...
  7. C

    A la recherche d'une recette de muesli

    Bonjour Kob 27g Ouf tu me rassures, vu les proportions je pensais tu avais un sacré appétit :S Merci pour ta recette, pas mal comme idée dès le matin mettre des légumineuses Bonne fin de journée a+++
  8. C

    A la recherche d'une recette de muesli

    Bonsoir Mesdames Merci pour vos réponses Pour ce qu'il en est des tasses j'ai les convertions des tasses en poids http://www.01annoncesclassees.com/conve ... esure.html Je sens que je vais me faire un tableau car je vais m'y perdre lol Bonne soirée à toutes A+++++
  9. C

    A la recherche d'une recette de muesli

    Bonjour Eusébée Je te remercie beaucoup pour ta réponse, je vais pouvoir plancher sur mes menus à venir C'est vrai que l'on peut enlever tout ce qui est viande, en suite faut savoir équilibrer Je trouve bizarre que les quantités des solides soit en ml comment faut il les convertir en gramme...
  10. C

    A la recherche d'une recette de muesli

    Bonjour Je suis nouvelle sur le forum et dans le végéta-isme, je souhaiterais faire moi même le muesli (cru), j'ai tous les ingrédients mais je ne connais pas les quantités pour faire un petit dej équilibré. Je voudrais mettre des flocons d'avoine, des graines de courge, du sésame, amandes...
  11. C

    Bonjour

    Bonjour à vous toutes et tous Je suis Marie j'ai 52 ans et je vis dans Sud de la France pas loin de l'Espagne, entre Perpignan et Narbonne Me lassant de la viande j'en mangeais de moins en moins donc pour ne pas avoir de carences j'ai recherché des infos sur les végans (un mois et demi...
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