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Coucou à tous! Je voulais savoir, est-il possible de pouvoir maigrir tout en étant végétarien? Car je n'arrive absolument pas à mincir et qu'un régime sans viande est genre introuvable. Je vous remercie d'avance pour votre aide.

Coucou! je m'apelle Malvyna , je vais sur mes 16 ans. Je suis végétarienne depuis très peu (début 2015), Je ne supporte plus la viande, poisson (aussi les oeufs et quelques dérivés animals) , pour le gout et surtout pour les animaux. Je me forçais à manger de la viande car j'avais peur que l'on...