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https://www.youtube.com/watch?v=oVnZ5QnGjao
Ingrédients
Pour 4 douceurs:
- 80 g d'amandes
- 135 g de noix de cajou
- 3 dattes medjool
- une banane
- de l'açai en poudre
- du maca
- 2 cs de sirop d'agave (ou d'érable)
- de l'huile de coco
- de l'arôme vanille
Préparation
Pour la...
Une petite recette pour faire le plein d'énergie :YE:
http://www.lasantedanslassiette.com/dans-l-assiette/recettes/les-incontournables/barres-energetiques-cacao.html
Une recette de soupe crue à base de :
- mâche pour sa richesse vitamine A et C et en fer.
- céleri pour sa vitamine K et ses vitamines B6 et C.
- avocat pour ses acides gras mono insaturés, bénéfiques pour la santé cardio-vasculaire.
- citron pour ses vertus antiseptiques et son action...