Résultats de la recherche

saluuuuut est bienvenu à toi ! en pleine transition aussi :D

Merci pour vos réponses ! J'essaye d'augmenter les rations mais je m'en fais mal au ventre :| alors que sincèrement j'ai pas l'impression de manger beaucoup, je dois avoir encore un petit estomac ! J'essaye de consommer des féculents du coup, c'est ce qui est le plus simple à faire à mon...

Bonjour à tou.te.s ! Je sors d'une période un peu dur où j'avais perdu quelques kilos que j'ai réussi en parti à reprendre ( mais je pense que j'ai pris du muscles en fait ). Mais je suis toujours en dessous du poids que je faisais avant ; je devais faire 54 kg à peu près pour 52 aujourd'hui...